眼睛健康
眼睛健康 【失明】了解成因、種類、前兆、治療及預防方法
失明是一種嚴重的視力問題，影響全球數百萬人的生活。根據世界衛生組織（WHO）的定義，失明是指最佳矯正視力低於20/400或視野小於10度，這意味著即使戴上眼鏡或隱形眼鏡，仍有嚴重的嚴重視力障礙，甚至沒有任何視覺感知能力。無法進行日常活動。Bowtie 醫療資訊團隊將深入探討失明的定義、成因、種類、治療方法及預防措施，並回答常見問題，幫助讀者全面了解這一健康議題。
更新 2025-04-11
失明的定義及種類
失明是指視力喪失到無法進行日常活動的程度。根據世界衛生組織（WHO）和美國疾病控制與預防中心（CDC）的標準，失明通常分為兩類：
視力損失的程度通常通過視力測試來衡量，若最佳矯正視力低於20/400，即被認定為失明。
失明的成因
失明的成因眾多，可分為先天性失明和後天性失明：
先天性失明
失明前會有前兆嗎？
後天性失明通常會有一些前兆，特別是眼疾引起的失明。常見症狀包括：
- 視力模糊或突然下降，如白內障或視網膜脫落。
- 出現青光眼常見症狀，如視野縮小或盲點
- 出現急性青光眼的前兆，眼睛疼痛或眼壓升高。
- 夜間視力變差，或是夜盲或視網膜病變的早期徵兆。
- 黃斑病變可能導致顏色變淡，便自身的顏色感知異常。
若出現這些症狀，應立即就醫檢查，以免錯過治療時機。
如何診斷是否失明？
診斷失明需由眼科醫生進行專業檢查，常見方法包括：
- 視力測試：測量最佳矯正視力，評估視力損失程度。
- 眼壓測量：檢查眼內壓力，診斷青光眼。
- 視野檢查：檢測視野範圍，發現視野缺損。
- 眼底檢查：觀察視網膜和視神經健康狀況。
- OCT掃描：詳細檢查視網膜結構，診斷黃斑病變等。
失明有沒有治療方法？
失明的治療取決於原因，以下是常見方法：
手術治療
- 白內障手術：移除混濁晶體，植入人工晶體。
- 青光眼手術：如雷射或引流術，降低眼壓。
藥物治療
- 降眼壓藥物：青光眼患者常用眼藥水。
- 抗血管生長因子藥物：治療濕性黃斑部病變。
雷射治療
雷射治療用於糖尿病視網膜病變，防止血管異常生。
有甚麼輔助工具可以幫助失明人士生活？
對於無法治療的失明，以下輔助工具可以幫助失明人士能夠幫助他們更獨立地生活、工作：
盲杖
盲杖是失明人士最基本的輔助工具之一，用於在行走時探測障礙物和地形變化。盲杖有不同的長度和材質，可以根據個人需求和環境選擇，例如輕便的折疊式盲杖適合城市使用，而較長的盲杖則適用於戶外開闊區域。
導盲犬
導盲犬經過專業訓練，能夠帶領失明人士安全行走，避開障礙物，並在需要時提供方向指引。除了實用性，導盲犬還是忠實的夥伴，為失明人士提供情感支持。不過，養導盲犬需要一定的經濟和時間投入。
點字（盲文）
點字是一種通過觸摸閱讀的文字系統，失明人士可以利用盲文閱讀書籍、標籤或文件。此外，點字打字機和點字顯示器等設備進一步幫助他們進行書寫或操作電腦，提升學習和工作效率。
語音軟件
語音軟件能將文字轉換為語音，讓失明人士聽取電子郵件、網頁內容或文檔。
智能手機應用
許多專為失明人士設計的應用程式大大提升了生活的便利性。例如，導航應用提供語音路線指引，物體識別應用能描述周圍環境，語音助手則協助操作手機。
智能家居設備
智能家居設備如智能燈光、智能門鎖和語音控制的家電，讓失明人士能通過語音命令管理家居環境。
穿戴式設備
穿戴式設備如智能手錶和智能眼鏡，提供語音導航、物體識別和文字閱讀功能。例如，一些智能眼鏡能通過攝影機掃描環境並以語音描述，幫助失明人士更好地感知周圍世界。
無障礙設計
在公共場所和交通工具中，無障礙設計如盲道、語音提示（如地鐵站的到站提醒）和觸摸地圖，能幫助失明人士更安全、獨立地行動。這些設施雖然不是個人攜帶的工具，但對日常生活同樣重要。
可以預防失明嗎？
雖然後天性失明無法完全避免，但以下方法可降低風險：
- 定期眼科檢查：及早發現眼疾，特別是高風險人群（如糖尿病患者）。
- 控制慢性病：管理糖尿病和高血壓，保護視網膜。
- 保護眼睛：需要時佩戴護目鏡，避免外傷。
- 健康生活：均衡飲食、戒煙、減少使用屏幕的時間。
- 避免過度用眼：定期休息眼睛，預防視疲勞。
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失明相關常見問題
資料來源
- 1MedlinePlus
- 2World Health Organization
- 3Cleveland Clinic
- 4NHS
- 5Healthline
- 6Lee, So Yeon, and Fassil B. Mesfin. “Blindness.” PubMed, StatPearls Publishing, 2020
- 7Sense, The National Deafblind and Rubella Association
- 8Centers for Disease Control and Prevention
- 9香港失明人協進會
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