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女性健康 【黃體酮】是什麼？對女性為何如此重要？（附黃體酮價錢）
黃體酮又稱為助孕激素，體內水平異常可能會導致不孕、經痛等問題。Bowtie專業團隊為大家一文詳述黃體酮的作用，並與大家解讀黃體酮的正常值，水平過低對身體會構成的負面影響等資訊，於文末更會為大家附上黃體酮的檢驗價錢以供參考。
黃體酮是甚麼？
黃體酮於生殖系統中扮演重要角色，是由女性卵巢分泌的雌性荷爾蒙，能使子宮內膜穩定，並為胚胎發育提供理想的環境。1
黃體酮的正常值？如何解讀？
| 各月經／懷孕週期 | 黃體酮正常值(ng/mL) |
| 月經週期的卵泡期（follicular stage） | < 0.7 |
| 月經週期的黃體期（luteal stage） | 2 to 25 |
| 懷孕第一孕期（1st trimester） | 10 to 44 |
| 懷孕第二孕期（2nd trimester） | 19.5 to 82.5 |
| 懷孕第三孕期（3rd trimester） | 65 to 290 |
延伸閱讀
黃體酮的作用
黃體酮是由黃體(corpus luteum)所分泌的，另外，腎上腺和胎盤亦會分泌黃體酮，於懷孕及月經時期有著不同的作用5：
月經週期的作用5
- 於月經週期中期，黃體成長激素水平升高會導致排卵
- 黃體酮透過刺激腺體及新血管的發育，以協助身體為受精卵著床提供良好的環境，為懷孕做好準備
- 若卵子沒有受精，黃體便會分解而導致黃體酮水平下降，導致卵子連同子宮內膜通過陰道排出體外，導致月經期的開始
懷孕週期的作用5
- 若卵子受精，黃體不會分解而且會繼續分泌黃體酮，以刺激血管為子宮內膜供應血液，並為發育中的胚胎提供營養
- 一旦胎盤形成，黃體酮便會主要由胎盤生產
- 在整個懷孕期中，黃體酮水平會保持著較高的水平，阻止身體在懷孕期間產生額外的卵子
- 黃體酮有助孕婦分泌乳汁
黃體酮不足的成因
有多種成因會導致體內的黃體酮水平不足，包括2：
黃體酮不足的症狀
體內的黃體酮水平不足，會為非懷孕女性以及懷孕女性帶來以下症狀1：
非懷孕女性
- 月經不規律
- 受孕困難
- 情緒波動，容易出現焦慮或憂鬱
- 難以入眠
- 潮熱
懷孕女性
- 宮外孕
- 流產
- 早產
黃體酮藥物的效用
黃體酮藥物是一種十分有效的避孕方法，能壓抑排卵、妨礙精子進入子宮及受精卵植入子宮壁內6。同時，黃體酮藥物亦有效於治療多種與月經週期有關的問題，包括經前症候群（即經期開始前的生理、心理或情緒變化）、閉經、異常子宮出血、女性不孕症和產後抑鬱症等2，4。
檢驗黃體酮價錢
私家醫院
下表列出各私家醫院檢驗黃體酮價錢：
| 私家醫院 | 檢驗黃體酮價錢 |
| 仁安醫院 | $750 |
| 浸會醫院 | $710 – $1,136 |
| 聖德肋撒醫院 | $1,090 – $2,420（生育荷爾蒙檢查） |
私家診所
下表列出各私家診所檢驗黃體酮價錢：
| 私家診所 | 檢驗黃體酮價錢 |
| Bowtie & JP Health | $1,300 – $2,300（生育檢查套餐，包括黃體酮） |
| 基研健康醫療有限公司 | $4,800（全面女性荷爾蒙檢查，包括黃體酮） |
| 香港中西醫綜合醫務中心 | $1,280 |
| 苗苗醫療SEED MEDICAL | $980 |
| 卓健醫療 | 1,480 |
| 尚至醫療 | 3,960（女性生育能力評估套餐） |
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如何透過飲食補充黃體酮？
目前尚未有研究指出飲食可直接補充體內的黃體酮素，然而多進食以下食物能有效改善黃體素不足1：
- 鋅：牛肉、貝類、腰果、鷹嘴豆、扁豆、雞蛋
- 維他命C：柑橘類水果、辣椒、士多啤梨、西蘭花
- 維他命 B：紅蘿蔔、菠菜、核桃、家禽如雞肉、火雞等
- 鎂：綠色蔬菜、堅果、種子、豆類
常見問題
1.黃體酮藥物有哪些副作用？
黃體酮藥物的副作用包括疲倦、頭痛、腹痛及肌肉疼痛5。
2.黃體酮藥物只有口服途徑嗎？
黃體酮藥物有口服膠囊，或者以陰道用藥片、膠囊或凝膠的形式置入陰道內子宮內，或者以栓劑的形式放置在陰道或肛門內。7
資料來源
- 1“Progesterone.” Clevelandclinic, 29 Dec. 2022,
- 2Metcalf, Eric . “Progesterone Benefits and Risks.” WebMD, 23 Apr. 2024,
- 3“Progesterone (Oral Route).” MayoClinic, 1 Oct. 2024,
- 4Progesterone. 15 Apr. 2016,
- 5Seladi-Schulman, Jill . “Everything You Need to Know about Progesterone.” Healthline, 26 June 2024,
- 6服用單一荷爾蒙避孕丸須知. June 2020,
- 7“Progestin (Oral Route, Parenteral Route, Vaginal Route).” MayoClinic, 1 Oct. 2024,
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