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# 【主婦手】生水泡又驚傳染？一文教你止痕和治療方法
- URL: https://www.bowtie.com.hk/learn/主婦手/
- Published: 2020-11-24T07:38:11.000Z
- Updated: 2026-11-05T13:04:49.000Z
- Description: 「主婦手」並非只有主婦會患上，任何性別、年齡的人也有機會患上，特別是雙手常沾水及接觸化學物質的人士。市民於抗疫期間，經常使用酒精搓手液、肥皂、洗手液，亦大大增加了患上主婦手的機會。今次Bowtie就請來李煊醫生為大家講解患上主婦手的止痕及治療方法。
- Author: 盈健醫療
- Tags: 皮膚及性病資訊

「主婦手」並非只有主婦會患上，任何性別、年齡的人也有機會患上，特別是雙手常沾水及接觸化學物質的人士。市民於抗疫期間，經常使用酒精搓手液、肥皂、洗手液，亦大大增加了患上主婦手的機會。今次Bowtie就請來李煊醫生為大家講解患上主婦手的止痕及治療方法。

## 什麼是主婦手？

主婦手即接觸性皮膚炎，常見於手掌，並可分為刺激性及敏感性（或稱過敏性）的接觸性皮膚炎2種。「主婦手」並非只有主婦會患上，任何性別、年齡的人也有機會患上，特別是雙手常沾水、接觸化學物質的人士，如廚師、清潔工人、美容師、髮型師、護士，或從事油漆、電鍍、印刷或漂染工作的人士，患上主婦手的機會也較高。

而市民於新冠肺炎抗疫期間，經常使用酒精搓手液、肥皂、洗手液，亦大大增加了患上主婦手的機會。

## 主婦手成因及發病時間

不論是刺激性，還是敏感性的主婦手，成因均與「接觸源」有關。天氣乾燥、頻繁洗手、因工作緣故經常沾水，或接觸到刺激或致敏的源頭會損害皮膚的屏障，令水分流失，變得乾燥。

當皮膚失去本來的保護、抵抗力減弱，皮膚就會變得十分敏感。當再次受到不同「接觸源」的刺激時，就會引發主婦手。刺激性的接觸性皮膚炎比過敏性較為常見，兩者分別如下：

|      | **刺激性的主婦手**                                | **過敏性的主婦手**                                            |
| ---- | ------------------------------------------ | ------------------------------------------------------ |
| 成因   | 受刺激原影響 刺激性物質包括洗潔精、消毒劑、漂白劑、溶劑、油漆、肥皂、香料和防腐劑等 | 由特定的致敏原誘發 如，含鎳金屬的首飾、化妝品、香水、指甲油、外用抗生素、染料、塑膠或乳膠(膠手套主要物料) |
| 發病時間 | 立刻或在短時間內發作                                 | 每次接觸致敏原後，會即時、或過一段時間之後出現炎症反應                            |

## 主婦手有甚麼症狀，是否具傳染性?

主婦手的患者通常皮膚會感到痕癢、出現紅點及水泡 (如出現水泡，切忌刺穿，以免造成細菌感染)。而嚴重者更會有傷口、出水、皮膚變硬及產生皮屑。冬天是病發高峰期，病情如持續數月，患者皮膚會變得粗糙、深色和龜裂。主婦手發病情況可以很嚴重，然而情況不會傳染他人。

**延伸閱讀**

- [【濕疹】解構5大成因 中醫分析藥膏效用及治療方法](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e6%bf%95%e7%96%b9/?ref=bowtie.com.hk)
- [【益生菌】可以醫濕疹？了解好處及副作用！](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e7%9b%8a%e7%94%9f%e8%8f%8c/?ref=bowtie.com.hk)

## 與濕疹的分別

主婦手及濕疹都是常見的皮膚過敏病症，分別在於：

|          | **主婦手**              | **濕疹**                                        |
| -------- | -------------------- | --------------------------------------------- |
| **出疹位置** | 手掌                   | 眼皮、頸、手肘、手內側及小腿後側等                             |
| **患者**   | 成人居多                 | 9成患者於1歲前已發病，而成年後仍反覆出現，病情一般較重                  |
| **成因**   | 與「接觸源」(水源/ 刺激性物質) 有關 | 先天性免疫系統出現問題(因此多伴隨著眼、鼻敏感及哮喘的問題)，易受「外力」影響       |
| **遺傳因素** | 不會遺傳                 | 未有實證，但一般若父母單方有濕疹，子女有一半機會遺傳 父母雙方均有，子女有7-8成機會遺傳 |

## 主婦手治療方法

要治療主婦手，首要是停止接觸刺激或致敏源。患者可多加留意自己的生活，嘗試找出致敏的用品，並避免接觸。

情況輕微者可先以潤手霜，如凡士林、冷霜、油膏、乳霜或乳液等，鎖住皮膚水分，改善敏感情況。但使用潤手霜時，勿用含有防腐劑，以免進一步刺激皮膚，令問題惡化。患者亦可使用含有尿素(Urea)的潤手產品。

若然病情嚴重，如手部紅腫、脫皮情況持續多時，甚至出現劇痛或皮膚潰爛的情況，便應即時求醫。而醫生會考慮處方類固醇藥膏以幫助消炎，患者只要按照醫生指示使用類固醇藥膏，就可將副作用減至最低。而且，盡早使用類固醇藥膏，可抑制炎症。反之，拖延病情，會令類固醇強度或劑量加重，甚至延長療程，副作用反而會增加。但患者切勿自行亂購藥物處理傷口，因為坊間的類固醇藥膏，強度可能甚高，長期使用可引致皮膚萎縮、微絲血管增生、毛囊炎等副作用。

## 預防患上主婦手

![預防主婦手](https://www.bowtie.com.hk/gh/content/images/2026/11/Beautiful-Hands.jpg)

要預防主婦手，可從生活細節上做起：

- **減少以含皂鹼梘液洗手或以酒精搓手 (疫情期間，宜選用無香料、防腐劑等致敏成分的產品）**
- 洗手時，水溫不宜過熱
- 秋冬時節，洗手後即時以潤手霜滋潤肌膚
- 每日使用潤手霜，並塗擦於手掌、手背、手腕、手指與甲床之間
- 若需接觸化學物質，要配戴手套，保護雙手
- 若皮膚痕癢，切勿亂抓癢，以免抓傷皮膚，出現傷口而受感染

## 常見問題

### 1\. 帶手套可以保護雙手嗎？

當然可以，帶手套可防止在工作、個人梳洗，甚至做家務時，接觸到致敏原。有醫生建議在清潔家居時需戴上2對手套：第一層為棉層，第二層為防水物料。晚上亦可在手上塗上潤手霜後，再戴上棉質手套才睡覺，為皮膚保濕。

### 2\. 潤手霜越用越衰？（解釋哪些成分才有效）

潤手霜最忌含有防腐劑或香料等致敏成分，不然只會令患者情況愈趨嚴重。[香港醫院藥劑師學會](http://www.derc.org.hk/en/news-detail.php?id=700&ref=bowtie.com.hk)則建議皮膚輕微乾燥者可用冷霜；如乾燥屬非常嚴重，則可用油性乳膏，這類產品保濕和鎖水效果較強。另外，亦可注意產品有否尿素(Urea)成分，它可以止痕及增強保濕。有醫生則建議，大家可以用一些標榜低致敏的嬰兒產品。

### 3\. 主婦手應如何挑選酒精搓手液和洗手液？

因酒精會刺激皮膚，所以酒精搓手液應盡量避免使用。但疫情下，酒精搓手液是必須品，主婦手患者可選擇無香料、防腐劑成分的產品。而且每次使用約3至5ml搓手液，搓手約20秒即可，用後後需即時塗上潤手霜，回家後，再以溫和的洗手液(同樣是無香料及防腐劑的產品)清潔雙手。

## 作者簡介

**李煊醫生 Dr. Lee Huen**

- 香港中文大學內外全科醫學士 MBChB (CUHK)
- 澳洲蒙納殊大學家庭醫學碩士 MFM (Clin)(Monash)
- 蒙納殊大學家庭醫學深造文憑 GradDipFamMed (Monash)
- 倫敦大學臨床皮膚學深造文憑 PGDipClinDerm (Lond)
- 香港中文大學內科醫學文憑Dip Med (CUHK)

**延伸閱讀**

- [【A酸】一文了解治療原理、爆發期及副作用](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/a%e9%85%b8/?ref=bowtie.com.hk)
- [容易混淆玫瑰痤瘡同暗瘡? 一文睇清成因及治療方法](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e7%8e%ab%e7%91%b0%e7%97%a4%e7%98%a1-%e6%9a%97%e7%98%a1-%e6%88%90%e5%9b%a0-%e6%b2%bb%e7%99%82%e6%96%b9%e6%b3%95/?ref=bowtie.com.hk)

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