> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://www.bowtie.com.hk/learn/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # 【經血過多】定義有數計，原因又係咩？隨時係子宮肌瘤病徵！ - URL: https://www.bowtie.com.hk/learn/經血過多/ - Published: 2022-07-14T03:48:36.000Z - Updated: 2026-11-05T13:02:36.000Z - Description: 每月的生理期都會令女士們叫苦連天，經血過多除了為日常生活帶來不便，更可能隱藏著健康危機。Bowtie 團隊整合中醫、西醫及營養師的意見，為你詳細解釋經血過多的定義、症狀、病因、診斷及治療方法。更有飲食建議！助大家解決經血過多的問題！ - Author: Bowtie 團隊 - Tags: 女性健康 每月的生理期都會令女士們叫苦連天，經血流量過多除了為日常生活帶來不便，更可能隱藏著健康危機。Bowtie 團隊為你詳細解釋經血過多的症狀及計算方法，以及了解背後病因和及早作出診斷。 ## 經血過多（Ｍenorrhagia）的定義 經血過多（英文：Ｍenorrhagia）的定義是月經持續 7 日或以上，而經血量過多的程度是以「2 小時內完全滲濕一片衛生棉或一條衛生棉條，並需要更換」為標準。在學術上，每月**流失約 60cc 至 80cc 以上的血液**亦被定義為經血過多。 若想簡單判斷自己是否經血過多，可以看月經量是否已多至影響正常生活，例如： - 出現頭暈、疲倦、輕微呼吸困難等[貧血](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e8%b2%a7%e8%a1%80/?ref=bowtie.com.hk)症狀 - 流出大量血塊 - 經血足以滲漏過衛生巾、衣服 如有懷疑自己經血過多，可以以下計算方法作參考： **月經量計算方法** | **經血量佔（每次）** | **棉條** | **衛生棉** | | ------------ | ------ | ------- | | 1／3 | 1分 | 1分 | | 2／3 | 5分 | 5分 | | 3／3 | 10分 | 20分 | **血塊計算方法** | **血塊大小（每次）** | **分數** | | ------------ | ------ | | 一毫 | ＋1分 | | 一元 | ＋1分 | | 經血有湧出的感覺 | ＋5分 | 參考經血量計算方法和血塊計算方法，我們可按照月經的總日數去計算，如果總分數多於 100 分，會被視之為經血量過多。 **延伸閱讀** - [【白帶】陰道分泌物顏色、份量、味道處處反映你的健康？](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e7%99%bd%e5%b8%b6-%e5%a4%9a-%e9%a1%8f%e8%89%b2/?ref=bowtie.com.hk) - [【經前症候群】又稱 PMS？即睇 5 個方法改善情況](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e7%b6%93%e5%89%8d%e7%97%87%e5%80%99%e7%be%a4/?ref=bowtie.com.hk) ## 經血過多的原因 很多疾病或因素都有機會導致經血過多，並且未必找到原因，常見原因包括： - [荷爾蒙分泌不平衡](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e8%8d%b7%e7%88%be%e8%92%99%e5%a4%b1%e8%aa%bf/?ref=bowtie.com.hk)（非官能性失血），常見於青春期及[更年期](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e6%9b%b4%e5%b9%b4%e6%9c%9f/?ref=bowtie.com.hk) - 婦科疾病如流產、[子宮肌瘤](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e5%ad%90%e5%ae%ae%e8%82%8c%e7%98%a4/?ref=bowtie.com.hk)、子宮內膜炎、[子宮內膜異位](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e6%9c%b1%e5%8f%a4%e5%8a%9b%e7%98%a4-%e5%ad%90%e5%ae%ae%e5%85%a7%e8%86%9c%e7%95%b0%e4%bd%8d/?ref=bowtie.com.hk)及子宮癌等 - 子宮發育異常如雙子宮、有隔子宮 - 受異物影響如配帶子宮環 - 藥物影響如服用某些中藥：如人參、當歸、白鳳丸等 - 內科病如血液疾病、[甲狀腺](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e7%94%b2%e7%8b%80%e8%85%ba/?ref=bowtie.com.hk)機能過低等 - 情緒影響如精神緊張或過度憂慮 **延伸閱讀** - [【子宮肌瘤】會消失嗎？了解成因、病徵及食物禁忌](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e5%ad%90%e5%ae%ae%e8%82%8c%e7%98%a4/?ref=bowtie.com.hk) - [子宮肌瘤會影響懷孕嗎？一文了解注意事項！](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e6%87%b7%e5%ad%95-%e5%ad%90%e5%ae%ae%e8%82%8c%e7%98%a4/?ref=bowtie.com.hk) ## 經血過多對身體的影響 經血過多對身體會構成負面影響，包括： - [貧血](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e8%b2%a7%e8%a1%80/?ref=bowtie.com.hk) - 若經血量過多，會令體內的紅血球下降，因而增加缺鐵性貧血的風險。患者會出現心跳加速、皮膚蒼白、氣喘、精神不振等現象。 - 經痛 - 經血過多一般會伴隨經痛，嚴重者需要服用止痛藥甚至求醫。 - 心理困擾 - 長期經血過多會導致患者經常性擔心及緊張衛生棉滲漏，造成生活上的困擾。 **延伸閱讀** - [【經痛】M痛點算？即睇西醫／中醫不同治療及紓緩方法](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e7%b6%93%e7%97%9b-%e5%8d%b3%e6%99%82%e7%b4%93%e7%b7%a9-%e9%a0%90%e9%98%b2/?ref=bowtie.com.hk) ## 如何診斷經血過多的真正原因？ ### 1\. 柏氏抹片檢查 | **過程** | 醫生利用放進陰道的窺器（又稱「鴨嘴鉗」）找出子宮頸位置，再以小型木製棒或塑膠刷輕力刮取其表面細胞作化驗。 | | ----------- | ---------------------------------------------------- | | **可能發現的疾病** | 子宮頸炎症、子宮頸上皮內瘤（即子宮頸癌前病變）、子宮頸癌 | ### 2\. 子宮內膜活組織檢查 | **過程** | 醫生利用放進陰道的窺器（又稱「鴨嘴鉗」）輕輕張開陰道並露出子宮頸，把膠抽吸管經子宮頸放進子宮內，抽取少量子宮內膜組織，然後送往病理部診斷 | | ----------- | -------------------------------------------------------------------- | | **可能發現的疾病** | 子宮內膜癌、子宮內膜異常組織或荷爾蒙水平變化而引起的細胞病變 | ### 3\. 陰道超聲波 | **過程** | 將超聲波探頭放入陰道，讓醫生直接探測子宮和卵巢 | | ----------- | ----------------------------------------- | | **可能發現的疾病** | 子宮頸腺體囊腫（納博氏囊腫）、子宮頸息肉、子宮肌瘤、子宮內膜增生、卵巢囊腫、畸胎瘤 | ### 4\. 子宮腔造影術 | **過程** | 將導管伸入陰道，將顯影劑經過子宮頸注射入子宮，然後拍攝 X 光片 | | ----------- | -------------------------------- | | **可能發現的疾病** | 瘜肉、位於宮腔或較突入至宮腔的子宮肌瘤 | ### 5\. 子宮鏡檢查 | **過程** | 將細長的子宮鏡經陰道放入子宮，提供一個清晰的視角來檢查子宮內腔 | | ----------- | ---------------------------------------------------------- | | **可能發現的疾病** | 子宮異常出血、懷疑苗勒氏異常（與內生殖器畸形有關的先天性疾病）、清除/採集子宮內膜異常增長的組織或妊娠組織、清除異物 | ### 6\. 子宮頸擴張及刮除術 | **過程** | 將陰道窺器放入陰道內以擴張子宮頸，然後將子宮鏡放入子宮內。同時，將手術儀器放入子宮，用以採集子宮內的組織或息肉，並將之送往病理部化驗 | | ----------- | ------------------------------------------------------------------ | | **可能發現的疾病** | 子宮異常出血、懷疑苗勒氏異常（與內生殖器畸形有關的先天性疾病）、清除／採集子宮內膜異常增長的組織或妊娠組織、清除異物 | **延伸閱讀** - [【婦科檢查】比較政府、診所、醫院收費 + 程序及項目簡介](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e5%a9%a6%e7%a7%91%e6%aa%a2%e6%9f%a5/?ref=bowtie.com.hk) ## 治療經血過多的方法 醫生會根據經血過多的嚴重程度及病因，配合詳細詢問病人的過往病史、年齡、整體身體狀況，並了解病人的意願下，共同作出最適合的治療方案。 治療方法如下： | **治療方法** | **治療過程** | **效果** | | ----------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------- | | **處方口服藥物** | 服用口服藥物，包括： 止痛藥 止血藥 鐵丸 [避孕藥](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e9%81%bf%e5%ad%95%e8%97%a5/?ref=bowtie.com.hk) 荷爾蒙激素 | 止痛藥：紓緩生理期的痛楚 止血藥：減少經血量 鐵丸：改善貧血症狀 避孕藥：令生理期更有規律及減少經血量 荷爾蒙激素：減少經血量 | | **放置藥性子宮環** | 將子宮環通過陰道置入到子宮中 透過持續釋放微量黃體素，令子宮內膜變薄 | 減少經血過多的現象 | | **宮腔鏡子宮內膜切除** / **消融術** | 放入宮腔鏡，從陰道經子宮頸以進入子宮腔 注入甘氨酸以膨脹宮腔 醫生會利用電極或射頻能量移除子宮內膜、息肉或小肌瘤 | 移除子宮內膜，從而減低經血流量 | | **刮宮 / 吸宮手術** | 醫生將子宮頸逐漸擴張，取出子宮內的組織 如在手術期間發現息肉或小纖維瘤，便可能會一併切除 | 移除子宮內膜，從而減低經血流量 | | **子宮切除手術** | 透過外科手術，病人會接受全身麻醉 然後子宮會從下腹的切口中被移除 | 病人不會再有月經 | ## 經血過多的食療 若受經血過多困擾，體內的鐵質及紅血球等會下降，建議可從飲食方面作出調整，以補充營養及緩解不適。 | **需要補充的營養** | **食物推介** | | ------------------------------------------------------------------------------------------------ | ------------------------------------- | | 鐵質 | 紅肉、禽類、魚類、扁豆、堅果、種子、豆莢類植物、深綠色葉菜類、豌豆和豆類等 | | [維他命 C](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e7%b6%ad%e4%bb%96%e5%91%bdc/?ref=bowtie.com.hk) | 檸檬汁、番茄、甜椒、西蘭花及柑橘類水果 | | 維他命 B12 | 乳酪、蛋、牛奶、魚類、蛤蜊、三文魚、吞拿魚或禽類 | | Omega – 3 | 亞麻籽、雞蛋、三文魚和核桃 | | 鋅 | 蠔、牛肉、海帶、穀物片和花生醬 | ## 常見問題 ### 1\. 我由小至大的經血量都很多，這樣算是正常嗎？ 經血量因人而異，也會受到荷爾蒙影響而有所變化，所以就算是同一個人也會有時候多、有時候少的狀況。一般來說，生理期第 2 至 3 天的流量會較多，之後就會慢慢變少。 正常與否並不單靠經血量的多寡，應留意有否突然的流量改變或伴隨的症狀如劇痛等。 ### 2\. 經血突然過多，且有血塊是身體有問題嗎？ 經血量突然過多而且有血塊，這些都是[子宮肌瘤](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e5%ad%90%e5%ae%ae%e8%82%8c%e7%98%a4/?ref=bowtie.com.hk)典型的表現，建議尋求醫生專業意見。 ### 3\. 經血過多等於快接近更年期？ 很多疾病或因素都有機會導致經血過多，而經血過多亦屬於接近[更年期](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e6%9b%b4%e5%b9%b4%e6%9c%9f/?ref=bowtie.com.hk)女性常見的現象。 ### 4\. 中醫如何理解經血過多？有什麼穴道與經血過多有關？ 從中醫角度來看，月經過多主要可分為 3 個類型（氣虛、血熱及血瘀），氣虛型往往由於平時體質比較虛，或是勞累、飲食不正常導致，中醫一般認為氣虛導致無法統攝血液，造成血行失約，因而出現月經過多。 以下 4 個穴位與經血過多有關，適當按壓可以暢通氣血幫助調經並保養子宮卵巢的健康： 1. 關元穴：肚臍下方 4 橫指寬處 2. 三陰交穴：腳踝內側突起往上 4 橫指寬處 3. 陰陵泉穴：小腿肚近大腿交界處側邊，往前約一指寬凹陷處 4. 太衝穴：在腳背的最高點，腳拇趾與腳食趾指縫交界點，往上 2 橫指（食指跟中指）處 ### 5\. 精油可以幫助改善經血過多？ 運用精油配合按摩有助於精油可以幫助改善經血過多，亦可達到放鬆的效果，以紓緩不適感。 **延伸閱讀** - [【子宮肌瘤手術】可能要切除整個子宮？比較醫院及診所價錢](https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%e5%ad%90%e5%ae%ae%e8%82%8c%e7%98%a4%e6%89%8b%e8%a1%93-%e5%83%b9%e9%8c%a2-%e4%bf%9d%e9%9a%aa/?ref=bowtie.com.hk) 資料來源 - 1[醫院管理局](https://www.obg.cuhk.edu.hk/wp-content/uploads/Patient-edu-Menorrhagia.pdf?ref=bowtie.com.hk) - 2[仁安醫院](https://www.union.org/new/tc%5Fchi/health%5Finfo/health%5Farticles%5Fgyn3.htm?ref=bowtie.com.hk) - 3[仁安醫院](https://www.union.org/new/consent%5Fform%5Ffiles/ONG-14c.pdf?ref=bowtie.com.hk) - 4[美國疾病控制與預防中心（Centers for Disease Control and Prevention, CDC）](https://www.cdc.gov/ncbddd/blooddisorders/women/menorrhagia.html?ref=bowtie.com.hk) - 5[National Library of Medicine, National Center for Biotechnology Information](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5576320/?ref=bowtie.com.hk) - 6[The Womens](https://www.thewomens.org.au/health-information/periods/healthy-periods/exercise-diet-periods?ref=bowtie.com.hk) - 7[Uptodate.com](https://www.uptodate.com/contents/heavy-or-prolonged-menstrual-bleeding-menorrhagia-beyond-the-basics/print?ref=bowtie.com.hk) [顯示更多](#) 這篇文章有用嗎？ 11 0 本文章內容由 Bowtie 團隊 提供並只供參考，不代表 Bowtie 立場，Bowtie 對任何人因使用或誤用任何信息或內容，或對其依賴而造成的任何損失或損害，不承擔任何責任。此文章內任何與 Bowtie 產品相關的內容僅供參考及作教育用途，客戶應參閱相關產品網頁內詳細之條款及細則。