疾病症狀

【牙肉腫痛】一定係關熱氣事?中醫話你知涼茶有冇用!

最近疼痛的頻率比以前增多,每月都有3至4日牙肉腫痛得厲害,病人問我怎麼辦,我說:「你先去牙醫檢查一下吧」,檢查後發現原因是她的智慧齒橫生,由於那些位置也不容易清潔乾淨,容易助長細菌,加上每當工作壓力、捱夜通宵後,體內「胃火」上升,便會出現牙肉腫脹疼痛。
日期 2020-05-25
更新 2021-01-04
目錄
1.牙肉腫痛必需找出原因2.很多牙肉腫痛成因並不在於牙肉3. 對付牙肉腫痛的3個穴位按壓
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曾遇過一位病人,每因工作壓力、捱夜通宵後,便出現牙肉腫痛,每次疼痛位置都相同,這種情況數月出現一次,中醫為她處方「清胃熱」的中藥,每次皆見效。

可是,最近疼痛的頻率比以前增多,每月都有3至4日牙肉腫痛得厲害,病人問我怎麼辦,我說:「你先去牙醫檢查一下吧」,檢查後發現原因是她的智慧齒橫生,由於那些位置也不容易清潔乾淨,容易助長細菌,加上每當工作壓力、捱夜通宵後,體內「胃火」上升,便會出現牙肉腫脹疼痛,應當是按清胃熱處方處理,待炎症消失後,找牙醫處理智慧齒問題。

這患者,在智慧齒處理後,配合注意作息定時,牙肉腫痛便沒有再發作。

這個案例給我們兩個訊息:

1.牙肉腫痛必需找出原因

牙齦炎、牙周炎是牙肉腫痛常見的原因之一,如果口腔衛生不良,清潔不徹底,蛀牙沒有及時治療的話,容易形成炎症,出現牙齦腫痛的症狀。

有些牙肉腫痛並非由細菌或病毒引起,跟女性在內分泌失調、與月經期、妊娠期、因體內激素的變化有關。此外,愛吃辛辣、刺激或煎炸的食物,就很容易上火而引起牙肉腫痛的情況。

香港人喜歡將牙肉腫痛歸納為「熱氣」,很多人都習慣飲用清熱瀉火的中藥,若果飲用兩、三次都未能舒緩症狀,便應找牙醫檢查清楚原因。

2.很多牙肉腫痛成因並不在於牙肉

除了上面提及的口腔衛生外,身體的生理變化亦是觸發牙肉腫痛的常見原因。這類牙肉腫痛有虛証及實証之分,「胃火上炎」屬於「實証」,「虛火上炎」則屬於「虛証」。

「胃火」過剩是消化系統的問題,辛辣及濃味精飲食最容易助長胃火,過剩的胃火從足陽明胃經的走向,由胃部上到達至牙齒及牙齦位置引發牙肉腫痛或牙痛。除了牙肉腫痛,口渴喜冷飲、大便秘結、小便黃、口臭、舌紅苔黃,這都是胃火盛的表現。

「虛火」引起牙肉腫痛主要是指「肝腎陰虛」,與女性在內分泌失調、壓力、熬夜有密切關係,身體長時期出現過度透支,陰血不足時,則隱隱作痛,久則齦肉萎縮,牙齒浮動,咬物無力,全身更可兼見腰痠痛,頭暈眼花等症狀。

3. 對付牙肉腫痛的3個穴位按壓

《諸病源候論》中說:「手陽明之支脈入於齒,足陽明之支脈又遍於齒」,所以治療牙痛時以手足陽明經的穴位為主。針灸國醫大師石學敏教授亦曾分享3個主穴︰包括「合谷」、「下關」及「頰車」,用拇指點按這3個穴位約數分鐘,具顯著止痛的作用,如果取穴準確,點按時會有酸脹的感覺,這就是中醫上講的「得氣」。

  • 合谷

將五指併攏,拇指根部肌肉隆起的最高點就是合谷

  • 下關

在耳前方,顴骨與下頜之間有一個凹陷,閉嘴時是凹陷,張嘴時會隆起,這裏就是下關。

  • 頰車

在面頰部,下頜角前上方,耳下大約一橫指處,咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處。

無論是什麼原因的牙肉腫痛,規律的作息及飲食對牙肉健康很重要,若經常發作,應盡快找牙醫檢查,平時飲食亦應以清淡為原則,多吃新鮮蔬果,夏天可多吃瓜類如涼瓜,水果可選蘋果、雪梨、火龍果等。而且,建議少吃煎炸油膩,少飲咖啡和食朱古力等刺激性食物。

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以上內容由 宋振基 中醫師 提供。內容僅供參考,不能取代合資格的醫護人員給予閣下之個人建議。
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