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【塵蟎】最嚴重可致小朋友呼吸困難?用吸塵機就可清除?

香港溫暖潮濕,適合塵蟎生長,它們可能散落在床上、家具,甚至小朋友的絨毛玩具中!塵蟎有機會使眼鼻、皮膚過敏,最嚴重更會致呼吸困難,兒童特別危險!Bowtie請來徐傑醫生 (兒科專科) 分享更多診斷及治療以上症狀方法。
作者 UMH
日期 2021-01-15
更新 2021-08-17
目錄
甚麼是塵蟎? 肉眼可見?塵蟎在哪裡出現? 香港適合它們生長? 遇塵蟎會過敏? 兒童及青少年更易敏感嚴重症狀 診斷及治療以上症狀方法除塵蟎方法? 作者簡介

甚麼是塵蟎? 肉眼可見?

塵蟎(學名:Dermatophagoides pteronyssinus)是一種8隻腳的微小蛛形綱節肢動物,雌雄個體均為乳白色,體積接近100至400納米,肉眼是看不到的。

Bowtie & JP Health健康中心西醫服務

塵蟎在哪裡出現? 香港適合它們生長?

塵蟎以人類或動物(貓、狗)脫落的皮屑及毛髮維生,由於皮屑可能散落在家具深層、地毯、寢具、絨毛玩具中,這些地方成為塵蟎最容易生長的環境,每平方米可能有數千個塵蟎。

塵蟎喜歡生長在溫暖潮濕的環境中,如攝氏介乎22-26度、濕度70-80%的環境,因此溫暖潮濕的香港,一年絕大部分時間都十分適合塵蟎生長。

遇塵蟎會過敏? 兒童及青少年更易敏感

塵蟎的生命週期只有約2個月,卻會在家中大量繁殖。塵蟎的排泄物、蟲卵及屍體含免疫球蛋白E,都會會讓我們過敏,其糞便更是主要致敏原。這些致敏原進入人體後,會破壞我們的上呼吸道黏膜,讓身體開始產生發炎、過敏的反應。假如透過皮膚接觸,就會搔癢、紅腫。兒童或青少年容易出現塵蟎過敏。

下列因素亦會導致我們更容易因塵蟎過敏:

  • 家族本身有過敏史
  • 常在高度塵蟎的環境下生活
過敏部位 症狀
  • 打噴嚏
  • 流鼻水
  • 鼻塞
  • 鼻子癢、小朋友會不斷揉鼻子
  • 鼻涕倒流
皮膚
  • 臉部感到壓迫及疼痛
  • 皮膚痕癢,甚至發炎
  • 阻塞毛孔、暗瘡
  • 皮膚粗糙無光澤
  • 增生細紋與色斑
眼睛
  • 眼睛溢淚、紅腫或發癢
  • 睫毛毛囊發炎
  • 眼底皮膚發藍、腫脹
口腔
  • 上顎、喉嚨癢
  • 咳嗽

嚴重症狀

如家中塵蟎問題嚴重,過敏、甚至更嚴重的症狀就會延伸至其他身體部位,對小朋友尤其危險,由於小朋友呼吸道脆弱,容易因塵蟎問題而誘發呼吸困難、哮喘等症狀。

若不正視問題,成人也有機會出現以下嚴重症狀:

過敏部位 嚴重症狀
呼吸道
  • 過敏性哮喘
  • 胸口緊繃、胸悶或胸痛
  • 呼吸困難、有喘息聲
皮膚
  • 痤瘡
  • 蕁麻疹
  • 異位性皮膚炎
頭髮
  • 頭髮根部變細
  • 產生頭皮屑和搔癢感
  • 脫髮

診斷及治療以上症狀方法

過敏或發炎的原因有許多,而且與普通的感冒也非常相似,只有透過測試才可確認患者是否對塵蟎過敏。最常見的測試是皮膚點刺測試(Skin-prick test)及抽血檢查。

若不適情況持續1週以上,且越來越嚴重,亦建議尋求醫生的協助及專業意見。要減輕以上敏感症狀,醫生可以處方抗敏藥物或治療方法,如:

  • 抗組織胺藥物(Antihistamines)
  • 皮質類固醇藥物(Nasal corticosteroids)
  • 減充血劑(Decongestants)
  • 結合抗組織胺及減充血劑的藥物
  • 抗敏感眼藥水
  • 治理哮喘之藥物,如白三烯調節劑(Leukotriene Modifiers):
  • 過敏針

當然,若確診對塵蟎敏感,最好的方法就是消除塵蟎,並讓它們無處躲藏。

除塵蟎方法?

隔塵蟎的空氣清新機

市面上不少空氣清新機都設有過濾技術,以濾網隔除粒子,或有害物質。不過在選購前,要留意該機是否能去除超微細粒子,塵蟎體積接近100至400納米,如果空氣清新機可過濾小至100納米的粒子,才有效阻隔塵蟎。

防蟎吸塵機

防蟎吸塵機可清除積累的皮屑與灰塵,減少塵蟎的滋生,建議每星期就要吸一次。選購時要留意吸塵機是否能有效除蟎,吸力是否夠強能吸到塵蟎。

防蟎劑、水煙殺蟲劑

選擇防蟎劑時,緊記要留意成份中有沒有含有「防蟎菊精」。可噴灑在吸塵袋上,達到吸塵、殺蟎的雙重效果。另外,亦可使用「水煙殺蟲劑」除蟎,使用後要立刻以吸塵機清除積塵及麈蟎屍體,以免留下致敏原。

勤換寢具

勤換寢具讓麈蟎無處可藏。床單和被子每2至3星期就要以55度以上的熱水清洗一次,枕頭套則要每星期清洗;洗完後在陽光下曝曬,能有效殺菌,或以烘乾機烘過為佳。

使用防蟎寢具

市面上的防蟎寢具採用物理性防蟎原理,如在織物上壓上膠膜(laminates)、採用微細纖維(microfibers)組成,令纖維間的空隙變得細小,塵蟎難以通過。部分寢具更加上化學物質,如殺菌劑(biocides),以抑制塵蟎生長。

定期清洗除濕機、冷氣機

調低室內濕度跟溫度,能有效防止塵蟎繁殖。除濕機能讓室內保持乾燥,避免因潮濕而形成利於塵蟎生長的環境。但是沒有定期清洗機器,恐怕會成為塵蟎輸送機。建議每使用一次,在換水時就清洗一次。夏天時,冷氣機的濾網也應該每 2-3 星期清洗一次。

作者簡介

徐傑醫生

  • 兒科專科醫生
  • 香港大學內外全科醫學士
  • 英國皇家兒科醫學院院員
  • 香港兒科醫學院院士
  • 香港醫學專科學院院士(兒科)
  • 香港兒科醫學院兒科文憑(香港)
  • 英國皇家兒科醫學院兒科文憑(國際)
  • 香港中文大學兒科學系名譽臨床助理教授
徐傑醫生
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