本港及美國均踏入流感高峰期,這次Bowtie找來註冊中醫師宋振基談談普通感冒及流感症狀的分別,再教大家如何針對症狀揀選市面上合適的感冒藥、感冒茶。

每年大概1月至3月,本港會踏入流感高峰期。市民眼中的感冒其實可分為普通感冒(感冒)及季節性流行性感冒(流感)兩大類。

流行性感冒與普通感冒的臨床症狀分別

病症主要症狀潛伏期
普通感冒鼻塞、咳嗽、喉嚨痛、打噴嚏1天
流行性感冒高燒(可持續2-4日)、咳嗽(可持續2-3周)、肌肉疼痛、流鼻水、打噴嚏、肚瀉、嘔吐1至4天

普通感冒適用的常見中成藥

有不少市民遇到感冒咳嗽,喉痛聲吵都會自行服用中成藥,因不用煎煮,省時省力,便於攜帶。選擇合適藥方對症下藥,的確可以藥到病除。除了大家耳熟能詳的銀翹散及葛根湯外,以下4款俱有百年字號歷史的方藥,亦是香港人常接觸到的中成藥,在此講解一下如何選用:

1. 甘和茶(盒仔茶)

源吉林於清末創業,位於上環蘇杭街,源氏祖先在佛山研製了家傳互曉的甘和茶 (俗稱盒仔茶)。

成份:紫蘇葉、香薷、葛根等二十多種中藥

作用:疏風清熱,解暑消食

主要用於: 

  • 感冒引起的發熱、頭痛、骨節疼痛;
  • 腸胃型感冒 或 消化不良出現的食滯飽脹、腹痛吐瀉;
  • 中暑引起的上吐下瀉

2. 牛黄解毒片

收載於明代名醫王肯堂編撰之《證治準繩》

成份:石膏、大黃、人工牛黃等十多種中藥

作用:清熱解毒

主要用於: 

  • 耳、鼻、喉的肺胃積熱型瘡痛;
  • 例如:咽喉腫痛、牙瘡腫痛、口舌生瘡、淋巴結腫痛

3. 川貝枇杷膏

成方接近200年。2018年美國流感肆虐時,「川貝枇杷膏」登上《華爾街日報》。產品在網上熱炒,升價10倍,曾高見逾HK$500一支,更被吹捧成「止咳神藥」。

成份:沙參、枇杷葉、川貝等二十多種中藥。

作用:潤肺止咳

主要用於: 

  • 感冒初起,沒有發燒怕冷,出現干咳少痰或無痰;
  • 感冒接近痊癒,咽喉仍然干燥痕癢引起的咳嗽;
  • 捱夜虛勞,過度用聲引起的咽干咳嗽

4. 龍角散

日本家傳戶曉的止咳化痰藥。由200年前日本藤井家的家傳秘方傳承下來,經過不斷的改良而成,是不少港人到日本必買的成藥之一。

成分:桔梗、甘草、遠志根等數種中藥

作用:清肺化痰

主要用於:

  • 感冒初起時,由肺熱引起的咽喉腫痛,微痰咳嗽

須留意,上述4條成方只適用於普通感冒咳嗽。由於流感徵狀較重及病情較為複雜,以中醫角度看,必需先看病,再針對患者病情處方。如有感冒症狀,嘗試飲用上述成藥一、兩次後,病情仍沒有任何改善,就應該馬上求醫。

針對流感的預防藥方

針對粵港兩地濕氣重,已故中醫泰斗鄧鐵濤曾推薦流感預防方「十味湯」,主要以清熱解毒化濕為主。

十味湯基本方

桑葉10克、菊花10克、銀花10克、連翹10克、葛根20克、大青葉15克、淡竹葉10克、蘆根15克、薏苡仁15克、甘草5克

感冒戒口須知

無論是普通感冒,或是流感,自身的「正氣」強弱(即抵抗力)是康復的關鍵。消化力正是人體「正氣」的重要組成,所以生病時,患者要好好保護我們的消化力,需要避免過量進食,少食朱古力,減少進食油膩、濃味食物,以免過度消耗消化力,減慢整體康復。

立即了解Bowtie武漢肺炎升級額外保障及限時優惠!
留下你的電郵地址及電話,我們便會與你聯絡為你講解額外保障詳情。

 

我現在持有醫療保險保單

 

請選擇你的查詢:

遞交資料表示你已經細閱Bowtie個人資料收集聲明及同意根據此聲明使用和轉讓你的個人資料,包括使用和提供你的個人資料,以作推廣。你可以隨時致電Bowtie 客戶服務熱線3008-8123,聯絡客服專員以更新你接收Bowtie市場推廣訊息的選項。

 

作者簡介:
註冊中醫宋振基擁有15年臨床經驗,畢業於香港大學中醫全科學士,擁有中醫針灸碩士,骨關節醫學及康復碩士、運動醫學深造文憑,具備傳統中醫醫學及現代骨科復康之相關學歷,用中藥及針灸處理各類內科、婦科、痛症及運動創傷。

*本文章內容由註冊中醫師宋振基提供並只供參考,不代表Bowtie 立場,Bowtie對任何人因使用或誤用任何信息或內容,或對其依賴而造成的任何損失或損害,不承擔任何責任。

FacebookWhatsAppWeChat