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【香港沙灘】一文睇晒開放時間、沙灘用品、安全指引、保險選擇

香港沙灘共有41個沙灘,分布於港島及新界,不要誤以為沙灘只會開放夏季,實在一年四季也會開放,不過最重要的是留意救生員的當值時間,Bowtie團隊為大家預備香港沙灘資訊、沙灘用品、安全指引及保險選擇,希望大家玩得安全又開心!因應政府最新防疫政策,沙灘將於7月15日起再次關閉,直至另行通知。
作者 Bowtie 團隊
日期 2020-07-14
更新 2023-03-29
目錄
港島沙灘新界沙灘沙灘安全指引沙灘警告訊號5大沙灘用品保險選擇
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現時香港沙灘主要須分布在港島及新界,除了1-2個沙灘不會對外開放外,其他一年4季皆會開放給公眾,及沙灘皆設有防鯊網以策安全; 但必須留意是救生員的當值時間及沙灘的安全指引,Bowtie 團體在下文將列出所有重要資訊。

港島沙灘

深水灣沙灘

地址:深水灣香島道

查詢:2812 0228

設施:快餐亭、燒烤爐(35個)、更衣室、淋浴設備、洗手間、浮台、收費停車場

無障礙設施: 暢通易達洗手間、觸覺點字及觸覺平面圖及1個暢通易達車位

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
星期一至日8:00am-5:00pm8:00am-5:00pm8:00am-5:00pm
淺水灣沙灘

淺水灣沙灘

地址:淺水灣,海灘道

查詢:2812 2483

設施:餐廳、快餐亭、更衣室、淋浴設備、洗手間、浮台、遊樂場、沙灘排球場

 無障礙設施: 暢通易達洗手間、觸覺點字及觸覺平面圖

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
星期一至日8:00am-5:00pm暫停服務8:00am-5:00pm
中灣泳灘

地址:淺水灣,南灣道

查詢:2812 2546

設施:快餐亭、燒烤爐(9個)、更衣室、淋浴設備和浮台

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
星期一至日8:00am-5:00pm暫停服務8:00am-5:00pm
南灣泳灘

地址:淺水灣,南灣道

查詢:2812 2546

設施:快餐亭、燒烤爐(16個)、更衣室、淋浴設備、泳屋和浮台

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
舂坎角泳灘

地址:舂坎角,舂坎角道

查詢:2813 0454

設施:小食亭、燒烤爐(24個)、更衣室、淋浴設備、洗手間、浮台、遊樂場

無障礙設施: 暢通易達洗手間

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
聖士提反灣泳灘

地址:赤柱,黃麻角徑

查詢:2813 1872

設施:小食亭、燒烤爐(14個)、更衣室、淋浴設備、洗手間、浮台; 

無障礙設施: 暢通易達洗手間

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期/8:00am-7:00pm/
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
赤柱正灘泳灘

地址:赤柱,赤柱灘道

查詢:2813 0217

設施:快餐亭、燒烤爐(15個)、更衣室、淋浴設備、洗手間、浮台

無障礙設施: 暢通易達洗手間

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
星期一至日8:00am-5:00pm暫停服務8:00am-5:00pm
夏萍灣沙灘

暫不開放給公眾

龜背灣沙灘

地址:赤柱,大潭道

查詢:2813 0386

設施:燒烤爐(12個)、更衣室、淋浴設備、洗手間、浮台和遊樂場

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
石澳沙灘

地址:石澳,石澳道

查詢:2809 4557

設施:小食餐廳、燒烤爐(39個)、更衣室、淋浴設備、洗手間、遊樂場、停車場、障礙高爾夫球場

無障礙設施: 暢通易達洗手間、3個暢通易達車位、視像火警警報、觸覺點字及觸覺平面圖

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
石澳後灘沙灘

救生員服務暫停,直至另行通知。

大浪灣沙灘

地址:石澳,大浪灣道

查詢:2809 4558

設施:快餐亭、燒烤爐(20個)、更衣室、淋浴設備、洗手間; 

無障礙設施: 暢通易達洗手間

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
星期一至日8:00am-5:00pm暫停服務8:00am-5:00pm

新界沙灘

南丫島:

洪聖爺灣沙灘

地址:南丫島,榕樹灣

查詢:2982 0352 / 2852 3220

設施:燒烤爐(9個)、更衣室、淋浴設備和洗手間

無障礙設施:暢通易達洗手間、觸覺引路帶、觸覺點字平面圖

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
蘆鬚城沙灘

地址:南丫島,索罟灣

查詢:2982 8252 / 2852 3220 

設施:燒烤爐(6個)、更衣室、淋浴設備、洗手間和浮台

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務

長洲 :

觀音灣沙灘

地址:長洲,黑排路

查詢:2981 8472 / 2852 3220 

設施:小食亭、更衣室、淋浴設備、洗手間和浮台

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
長洲東灣沙灘

地址:長洲,東堤路

查詢:2981 8389 / 2852 3220 

設施:更衣室、淋浴設備、洗手間和浮台

無障礙設施:暢通易達洗手間

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務

大嶼山:

銀礦灣沙灘

地址:大嶼山,梅窩東灣頭路

查詢:2984 8229 / 2852 3220 

設施:燒烤爐(24個)、更衣室、淋浴設備、洗手間和沙灘排球場

無障礙設施:暢通易達洗手間

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
星期一至日8:00am-5:00pm暫停服務8:00am-5:00pm
貝澳沙灘

地址:大嶼山,貝澳

查詢:2984 7675 / 2852 3220 

設施:快餐亭、燒烤爐(6個)、更衣室、淋浴設備和洗手間無

障礙設施:暢通易達洗手間、觸覺引路帶、觸覺點字平面圖

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
下長沙沙灘

地址:大嶼山,嶼南路

查詢:2980 2674 / 2852 3220 

設施:更衣室、淋浴設備和洗手間

無障礙設施:暢通易達洗手間、觸覺引路帶、觸覺點字平面圖

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
上長沙沙灘

地址:大嶼山,嶼南路

查詢:2980 2114 / 2852 3220 

設施:小食亭、燒烤爐(7個)、更衣室、淋浴設備和洗手間

無障礙設施:暢通易達洗手間、觸覺引路帶、觸覺點字平面圖

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
塘福沙灘

地址:大嶼山,嶼南路

查詢:2980 2730 / 2852 3220 

設施:更衣室、淋浴設備和洗手間

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務

屯門:

蝴蝶灣沙灘

地址:龍門路

查詢:2404 8656 / 2451 3461

設施:更衣室、淋浴設備、自助式貯物籠和洗手間

無障礙設施:暢通易達洗手間及淋浴間、觸覺引路帶、觸覺點字及觸覺平面圖

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
青山灣沙灘

地址:青山公路19咪

查詢:2450 6326 / 2451 3461 

設施:餐廳、燒烤爐(27個)、更衣室、淋浴設備、自助式貯物籠、洗手間和停車場

無障礙設施:暢通易達洗手間及淋浴間、觸覺引路帶、暢通易達停車位、觸覺點字及觸覺平面圖

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
加多利灣沙灘

地址:青山公路18 3/4咪

查詢:2450 6336 / 2451 3461 

設施:燒烤爐(6個)、更衣室、淋浴設備、自助式貯物籠和洗手間

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期/8:00am-7:00pm/
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
舊咖啡灣沙灘

地址:青山公路18 3/4咪

查詢:2450 6306 / 2451 3461

設施:小食亭、燒烤爐(23個)、更衣室、淋浴設備、自助式貯物籠、洗手間和泳屋(3間)

無障礙設施:暢通易達洗手間、觸覺引路帶、觸覺點字及觸覺平面圖

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
新咖啡灣沙灘

地址:青山公路18咪半

查詢:2450 6440 / 2451 3461 

設施:小食亭、自助式貯物籠和沙灘排球場

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
黃金沙灘

地址:青山公路18咪半

查詢:2618 8412 / 2451 3461

設施:餐廳及小食亭、更衣室、淋浴設備、自助式貯物籠和洗手間

無障礙設施:暢通易達洗手間及淋浴間、觸覺引路帶、觸覺點字及觸覺平面圖

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
8:00am-5:00pm8:00am-5:00pm8:00am-5:00pm

荃灣:

釣魚灣沙灘

地址:青山公路深井段13咪

查詢:2491 0348 / 2212 9738 

設施:更衣室、淋浴設備、洗手間和燒烤爐(7個)

無障礙設施:觸覺引路帶

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
雙仙灣沙灘

暫不開放給公眾

海美灣沙灘

地址:青山公路汀九段11 3/4咪

查詢:2491 1229 / 2212 9738 

設施:燒烤爐(3個)、更衣室、淋浴設備、洗手間和泳屋

無障礙設施:暢通易達洗手間、觸覺引路帶、觸覺點字平面圖

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
更生灣沙灘

地址:青山公路汀九段11咪半

查詢:2496 2940 / 2212 9738 

設施:更衣室、淋浴設備和洗手間設於毗鄰的麗都灣泳灘

無障礙設施:觸覺點字平面圖

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
麗都灣沙灘

地址:青山公路汀九段11咪半

查詢:2491 1209 / 2212 9738 

設施:浮台、小食亭、更衣室、淋浴設備、洗手間、沙灘排球場和泳屋

無障礙設施:暢通易達洗手間、觸覺引路帶、觸覺點字平面圖

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
汀九灣沙灘

地址:青山公路汀九段11咪

查詢:5364 1218 / 2212 9738 

設施:更衣室、淋浴設備和洗手間

無障礙設施:觸覺引路帶

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
近水灣沙灘

地址:青山公路汀九段10咪半

查詢:2491 1341 /  2212 9738 +

設施:燒烤爐(2個)、更衣室、淋浴設備、洗手間和泳屋

無障礙設施:觸覺引路帶

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
馬灣東灣泳灘

地址:馬灣珀麗路

查詢:2986 5817 / 2212 9738

設施:更衣室、淋浴設備和洗手間

無障礙設施:暢通易達洗手間、觸覺引路帶、觸覺點字平面圖

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務

西貢:

三星灣泳灘

地址:西貢白沙灣三星灣

查詢:2792 3672 / 2791 3100 

設施:小食亭, 燒烤區, 燒烤爐(20個)、更衣室, 淋浴設備, 洗手間, 浮台和遊樂場

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
橋咀沙灘

地址:西貢橋咀洲

查詢:2798 8171 / 2791 3100 

設施:小食亭, 燒烤區, 燒烤爐(13個)、更衣室, 淋浴設備, 洗手間和浮台

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
廈門灣沙灘

地址:西貢橋咀洲廈門灣

查詢:2796 6788 / 2791 3100 

設施:小食亭, 燒烤區, 燒烤爐(22個)、更衣室, 淋浴設備, 洗手間和浮台

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
銀線灣沙灘

地址:清水灣道銀線灣

查詢:2719 8230 / 2791 3100 

設施:小食亭, 長者健體設施 , 更衣室, 淋浴設備, 洗手間(設有暢通易達洗手間)和浮台

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
8:00am-5:00pm8:00am-5:00pm8:00am-5:00pm
清水灣第一灣泳灘

地址:清水灣道大環頭

查詢:2719 8308 / 2791 3100 

設施:燒烤區, 燒烤爐(15個)、更衣室, 淋浴設備, 洗手間和浮台

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
將不提供救生員服務
清水灣第二灣沙灘

地址:清水灣大坳門路

查詢:2719 0351 / 2791 3100 

設施:小食亭, 更衣室, 淋浴設備, 洗手間和浮台

救生員夏季當值時間4月至5月6月至8月9月至10月
星期一至五9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm9:00am-6:00pm
星期六、日及公眾假期8:00am-7:00pm
救生員冬季當值時間11月12月至2月3月
8:00am-5:00pm8:00am-5:00pm8:00am-5:00pm

沙灘安全指引

去沙灘游泳緊記遵守安全規測,那麼減低危險。

小心照顧兒童切勿在浮台跳水或浮台底潛水
遇險時必須大聲求救 切勿單獨游泳
先做熱身運動飽餐後切勿立即游泳
高齡游泳人士應定期檢查身體切勿在黑夜游泳
對自己泳術必須了解
如有雷暴切勿下水

沙灘警告訊號

分為三種顏色的旗號,游泳人士落水時應注意旗號。

本泳灘有救生員當值本泳灘有救生員當值
據報本泳灘附近水域有鯊魚出沒據報本泳灘附近水域有鯊魚出沒
在本泳灘游泳會有危險,請勿下水在本泳灘游泳會有危險,請勿下水

5大沙灘用品

去沙灘梗係同陽光玩遊戲,亦要瘋狂打卡令大家搶多幾個like! 工欲善其事必先利其器,邊5大沙灘用品最搶手?即睇!

沙灘袋沙灘袋去沙灘是必備的,方便大家帶隨身物品,最重要係夠大,一袋多用咁就最方便。
沙灘帽沙灘帽好用又靚,既可遮太陽,仲可以配襯沙灘的泳裝打扮,是打卡必備之物。
手機防水袋去到沙灘梗係要落水影張相,證明自己到此一遊,唔小心跌咗手機落水,手機立即報銷,所以帶定手機防水袋是必須的,又唔妨礙影相,又唔怕沾水壞機。
巨形水泡 不諳水性又想玩水的朋友仔,當然要帶埋水泡落水啦!但帶個巨型靚水泡,抱住影相浸在水中,咁就夠吸晴了!
沙灘蓆玩完水上岸抖一抖,同朋友一齊坐係張靚靚沙灘蓆食野休息,咁就唔怕成身都係沙,又會整污糟食物啦!

保險選擇

俗語說:嬉山莫嬉水,沙灘水深莫測,加上近年又出現救生員荒,隨時都會有危險及受傷。 發生意外時往往令人措手不及,因此必須做足兩手準備。現時市面的保單,少有意外醫療保障,而Bowtie則提供「觸木保」保障因意外引起的醫療開支,以25歲的男生為例,每月保費只需HK$60。 

保險Bowtie自願醫保「靈活計劃」Bowtie意外醫療保險 – 觸木保危疾保險
提供保障
保費低至HK$183HK$60/
最高保障額HK$600,000/ 年HK$420,000/ 年/
  • ^價格標準以25歲非吸煙男士為準

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意外整親好似好小事,但如果唔及時醫治,到時就手尾長!

Bowtie 觸木保保障物理治療、脊椎治療、跌打、門診等因意外受傷而接受治療嘅所需費用,周全照顧你嘅醫療需要!

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