了解癌症
了解癌症 【照顧癌症病人】如何支援患癌家人？衣食住行上要注意甚麼？
家人的陪伴對於癌症患者的康復至關重要，作為照顧者，我們能夠做的是細心照顧患癌的家人，陪他們走過漫長的治療和康復過程。Evercare 特此準備了一份簡單在家支援癌症病人的照顧指南，希望助你和家人渡過難關。
確診患上癌症對於患者和家人無疑都是重大的打擊，自此可能為一家人的生活帶來翻天覆地的改變。許多癌症病人都盼望能出院回家，但事實上，家庭成員要在家照顧癌症患者並非易事。除了要及早制定療養計劃，還要肩負起病人的日常療養和護理工作，包括盥洗、按摩和護理傷口等。
維持健康的生活方式亦有助對抗癌症，延長癌症患者的壽命。不妨參考 Evercare 製作的居家癌症護理指南，從以下 4 方面入手，照顧患癌家人的起居飲食。
衣
癌症病人的衣著最重要是合身，因為在治療後他們通常會出現體重明顯減輕的情況。照顧者可能需要不時為病患修改衣服或購買新衣服。加上癌症治療的副作用使皮膚變得脆弱、敏感，最好穿着透氣、柔軟、寬鬆的衣物。一身舒適稱身的家居服比起醫院的病袍，更能幫助癌症病人打起精神、保持自信。
手術後，家人要注意幫患者定期清洗傷口，依照醫生的指示消毒、更換繃帶和敷料，減少傷口發炎和出現併發症的機會。
食
治療方案應配合個人化的餐單，確保癌症病人能夠攝取足夠的營養。
一般來說，癌症患者在完成化療後食慾會有所下降。在家準備膳食時可以採取少量多餐的做法，將早、午、晚 3 餐改為全日進食 5 至 6 頓小餐。另外，你可以在家中準備一些較易於吞嚥的代餐飲品，在需要時取代固體食物。選擇食材時，更要充分考慮癌症患者的飲食需求，例如需要戒食的食物，儘量選擇清淡的食材。
補充水分同樣非常重要。家人可以多提醒癌症患者喝水，並在家中放置多處水瓶，方便他們隨時飲用。
住
洗澡對癌症病人而言是需要特別注意的環節。首先，水溫應避免過熱或過冷，洗澡後，照顧者應溫柔地幫助患者擦乾身體，並塗抹性質溫和的潤膚膏，呵護乾燥、脆弱的皮膚。如果患者治療後出現脫髪，更應選用溫和的洗髮水和軟齒梳，以免刺激到敏感的頭皮。
口腔健康方面，癌症病人完成化療後一定要刷牙，以避免牙齦發炎。可以選用軟毛牙刷和天然成分牙膏，避免使用具刺激性、有美白效果的牙膏，市面上含有大量化學成分的口腔漱口水亦可能對癌症患者有害。醫生建議癌症病人可以混合蘇打粉和嗽口水作漱口水，或者使用化療後專用的漱口水。
除了基本的梳洗，也不可忽視其他的小事，例如間中為爸爸剃鬚、為媽媽化妝，都有助提升他們的自信心，給他們一份好心情。
行
長期臥床的癌症患者需要定時做運動。身體狀況許可的話，不妨陪患癌的家人出門散散步，有助舒緩身心疲憊及改善睡眠質素。如果癌症患者身體不適宜活動，則可以在家中按照醫生或物理治療師的建議做一些簡單的伸展活動。
正常的社交活動對於癌症患者的心理健康大有好處，除了與家人的日常相處，照顧者亦可以幫忙為患病的家人安排一些輕鬆的社交活動，例如簡單的朋友聚會等。另外，聽音樂、閱讀和呼吸練習都是減壓的良方。
當然最重要的是，要鼓勵患者謹遵醫囑按時服藥和覆診，配合治療方案，方能提升康復治療的效果，應對癌症治療帶來的各種副作用和併發症。
晚期癌症舒緩治療
癌症治療之路漫長而崎嶇，妥善的晚期癌症療養亦是邁向康復的重要一環。除了醫院外，香港現時亦有不少備受專業認可的機構，專門為末期癌症病患及其家屬提供專業資訊和支援，例如香港癌症基金會和香港防癌會。
更多癌症病患支援的資訊可參考香港癌症基金會的小冊子：《如何應付系列 · 應付癌症》
癌症照顧者應適時尋求幫助
多項研究指出，癌症病人的心理質素對於治療效果有正面影響，不容忽視。癌症患者在治療期間身心皆承受龐大的壓力和痛苦，陪伴在身邊的家人也同樣如此。照顧者更加需要照顧好自己的身心健康，才能在這漫長的抗爭中陪伴在患者左右，共同面對逆境。沒有人能夠長期獨力面對困境，所以在必要時，家屬也要懂得主動尋求支持和協助。
晨曦居家護理復康保健服務（Evercare）一直關注癌症病人的支援。Evercare 的癌症護理團隊除了在手術後及治療期間提供專業的癌症專科護理外，更提供癌症看護和晚期癌症療養協助，務求透過全方位的照顧，讓患者及其家屬能以健康的身心攜手對抗癌症。
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