了解癌症
了解癌症 【容易疲倦】或是肺癌初期病徵！幾時需要睇醫生診症？
都市人生活繁忙，工作壓力大，加上休息不足，經常覺得疲倦。不過，這個看似普通的生理徵狀其實是重要的健康警號警號，可能與多種疾病有關，當中更包括香港的癌症頭號殺手 — 肺癌。究竟疲倦與疾病有什麼關係？為什麼肺癌患者會經常感到疲倦？除了疲倦之外，肺癌又有哪些徵狀？如果懷疑自己患病又有什麼檢查方法？ Bowtie 資訊團隊為你逐一拆解。
那些疾病或身體狀況會令人容易疲倦？
容易疲倦的定義及徵狀
一般來說，我們在睡覺前、運動或熬夜後也會感到疲倦。不過，經常疲倦的人不止在正常的情況下感到疲倦，他們總是會覺得累、提不起精神、早上醒來時感覺好像沒有睡過覺，就像長期患上重感冒或嚴重睡眠不足。
這種疲倦的感覺是持續的，而且無法解釋及揮之不去。嚴重者更可能因而無法正常工作、社交或處理日常事務。
如果你有足夠的睡眠、均衡的營養和定期運動，但仍然缺乏足夠精神及體力維持日常活動、集中注意力或保持正常水平的動力，甚至影響安全，例如在駕駛時打瞌睡等，便要及早了解是否有潛在的健康問題。
容易疲倦的人有以下特點：
勞累過後相關症狀往往會惡化，可能在活動或運動後幾個小時或第 2 日出現。
重度疲倦與睡眠不足有什麼分別？
想要分清楚重度疲倦與睡眠不足，你可以參考下表，從 4 方面了解它們的不同之處：
| 重度疲倦 | 睡眠不足 | |
| 影響時間長度 | 長 | 短 |
| 休息不能緩解 | 是 | 否 |
| 通常與健康情況有關 | 是 | 否 |
| 缺乏生活動力 | 是 | 否 |
肺癌患者經常疲倦的原因
疲倦是肺癌患者常見的徵狀之一。
肺癌引起的炎症、營養不良、腫瘤發展等原因會令紅血球數量減少。低於正常水平的紅血球代表血液攜帶的氧氣更少，身體組織沒有得到足夠的氧氣便會讓人非常疲倦。
此外，肺癌會導致液體積聚在肺泡，使病患在吸氣時更難完全擴張肺部，造成吸氣急促、呼吸不順，影響日常生活之餘亦會令人感到疲倦。肺癌中的小細胞肺癌則會分泌類似荷爾蒙的物質，進入血流，升高血液中的鈣離子濃度，影響神經、肌肉的運作，讓患者覺得虛弱乏力。
大多數類型的肺癌在擴散到其他地方之前沒有明顯的徵狀。 不過，疲倦是肺癌最常見的徵狀之一，有些患者在早期階段已出現疲倦的情況。如果你已經努力改善一些可能導致疲倦的生活習慣，例如缺乏休息、不良飲食、壓力過大等，但仍然感到疲倦，並且情況已經持續兩周或更長時間，便需要向醫生求醫，了解身體是否出現其他問題。
如果懷疑自己患上肺癌，可以做哪些檢查？
臨床觀察發現，早期肺癌的 5 年存活率有 5 成，進入晚期後存活率就只剩下 2 成，要發現早期肺癌就必須及早診斷。
如懷疑自己患有肺癌，可以進行檢查，確認身體狀況。
- Ｘ光（照肺）
- 肺部 X 光檢查是偵測肺癌最基本的工具，檢查方式是從胸部前方照一張 X 光片。但肺部 X 光檢查容易出現診斷盲點，像是腫瘤長在心臟後方就會被擋住，若腫瘤長在脊椎與橫膈膜間，也可能被肝臟、腸胃等器官遮住。此外，腫瘤必須大於 1 厘米才有機會被發現，對早期診斷沒有太大幫助。
- 痰液檢查
- 痰細胞學可以分析病人咳出的痰中是否有癌細胞。不過，肺癌病人中只有約 50% 至 70％ 可以從痰液檢查中檢測出癌細胞。
- 支氣管內視鏡檢查
- 支氣管鏡是由鼻腔插入至支氣管的內視鏡。除了藉由內視鏡診斷是否有肺癌外，也可刮除氣管壁上的細胞，以採樣細胞進行檢查。不過氣管鏡能到達的地方有限，無法延伸至肺部末端檢查，必須使用其他方法。
- 電腦掃描
- 電腦掃描檢查也是利用 X 光照射胸腔組織而成像，但不同的是，它可以在肺部做較仔細的切面掃描，相當於 300 至 400 張 X 光片，並將各層次切面掃描組成三維空間的立體影像，讓整個肺部影像看得一清二楚，只要異常結節或黑點的大小達 0.3 厘米以上都會無所遁形，並確定腫瘤的位置。
自願醫保可以賠償肺癌檢查費用嗎？
肺癌檢查屬於自願醫保的保障範圍。受保人如獲得主診／註冊醫生的書面建議進行相關檢查，Bowtie Pink 自願醫保將全數賠償1相關醫療費用。
如在檢查後需要其他治療，Bowtie Pink 亦可保障以下費用：
- 病房及膳食
- 主診醫生巡房費
- 外科醫生費
- 麻醉科醫生費
- 手術室費
- 入院前或出院後 / 日間手術前後的門診護理*（前一後三#）
- 雜項開支
- 1全數賠償是指不設分項賠償限額，並只適用於指定保障項目。應付賠償受自付費餘額（如適用）、每年保障限額、終身保障限額及其他包括合理及慣常收費、投保前已有疾病、中國內地指定醫院名單及有關在美國就醫等所規限，有關產品詳細條款及細則、產品風險及不保事項，請參閱相關產品網站及保單。
- *本公司有權要求有關書面建議的證明，例如轉介信或由主診醫生或註冊醫生在索償申請表內提供的陳述。
- #住院 / 日間手術前最多 1 次門診或急症診症；出院 / 日間手術後 90 日內最多 3 次跟進門診。
其他與肺癌有關的病徵
以下是一些常見與肺癌有關的病徵：
若病人癌細胞已擴散，可能會出現以下徵狀：
- 頸部淋巴核腫脹
- 頸、面、手均呈腫脹
- 腹脹
- 骨痛
- 頭痛
- 局部腦癇或半身不遂
如果你同時出現更多病徵，患上肺癌的機會便愈高。如你察覺以上任何徵狀，請立即就醫。
改善身體經常疲倦的方法
如果你想要改善身體經常疲倦的問題，可以考慮以下方法：
- 喝足夠的水
- 戒飲含有咖啡因的飲料
- 定期鍛煉身體
- 每晚睡 6 至 8 小時，養成有規律的睡眠習慣
- 避免過於苛刻的工作或社交時間表
- 參加有助放鬆的活動，如瑜伽、冥想
- 減少已知的壓力來源
- 學習跟壓力和緊張共處
不過，如果長期疲倦已影響了你的日常生活，並且上文提及的改善方法都沒有作用，就需要考慮求醫，看看疲倦情況是否由身體或心理健康問題而引起，不要忽略身體給你的警號。
資料來源
- 1衛生防護中心
- 2智友站 - 肺癌
- 3香港青山醫院
- 4Cancer Research UK
- 5Healthline - Fatique
- 6WebMD - Lung cancer surprising signs
- 7WebMD - How tired is too tired
- 8Macmillan Cancer Support
- 9Medical News Today
- 10LungCancer.net
這篇文章有用嗎？
3
本文章內容由 Bowtie 醫療資訊團隊 提供並只供參考，不代表 Bowtie 立場，Bowtie 對任何人因使用或誤用任何信息或內容，或對其依賴而造成的任何損失或損害，不承擔任何責任。此文章內任何與 Bowtie 產品相關的內容僅供參考及作教育用途，客戶應參閱相關產品網頁內詳細之條款及細則。
相關文章
