我們的膝蓋承受著人體大部分的重量,當中十字韌帶正正位於膝蓋位置,呈現十字交叉狀的兩條韌帶,以維持膝關節穩定並靈活地運作,讓我們能自如地站、走、跑、跳。而十字韌帶又可分為前後兩條,功能如下︰
前、後十字韌帶受傷原因各有不同,前十字韌帶的傷害多數發生於運動期間,一個簡單的跳躍或旋轉都有機會超過前十字韌帶所能承受的張力,造成斷裂或全斷。所以,運動時動作切忌太急躁,尤其需要奔跑以及要求跳躍的足球、籃球、羽毛球運動、甚至行山時不小心踏空,都有可能導致前十字韌帶受傷。
後十字韌帶撕裂的機會比前十字韌帶低,交通意外是其中一個原因,撞車或會令脛骨受到猛烈撞擊,或者跌倒時撞擊到膝蓋前方,讓小腿直接受到撞擊,導致脛骨過度後移,造成撕裂或斷裂。
前十字韌帶斷裂的症狀:
後十字韌帶斷裂的症狀:
如果遇到上述症狀,應直接求醫,醫生會以磁力共振(MRI)掃描 診斷十字韌帶是否斷裂,同時亦可了解十字韌帶撕裂有否引致半月板和韌帶組織受損。此外,醫生會為傷者進行X光檢查,檢查關節位置有沒有出現骨折情況。
重建手術主要目的是替換撕裂的前十字韌帶,即是膝蓋的主要韌帶。
藥物治療:醫生通常會處方止痛藥,來減輕膝關節的痛楚。
物理治療:幫助病人恢復原有的膝關節活動能力。
配戴膝關節矯形器:維持保持膝部全伸直姿勢。
私家醫院 | 價錢 |
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重建手術需要進行全身或半身麻醉,外科醫生會先移除受損的韌帶,並更換成一段肌腱,這段肌腱多數是病人膝蓋的另一部分或者捐贈者的肌腱。
及後,醫生會在病人的大腿骨和脛骨中鑽孔,再用螺絲固定那段肌腱在骨骼上,作為新韌帶組織生長的支架。
手術後傷者可能會出現傷口發炎、流血、血腫或癒合不良等情況,而與手術有關的併發症則包括:
病人在手術後兩星期內應配戴外支架,用以穩定膝關節,日常行動上,最好以拐杖輔助。同時為了控制關節腫脹問題,建議每日冰敷3至4次,並穿上壓力襪,術後謹記需要定時做運動,讓膝關節恢復肌肉力量和活動能力。
進行任何運動前,都要做足熱身準備,讓四肢得到伸展及放鬆,並且避免進行一些過激和超乎自身極限能力的動作。