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【電子煙】拆解成份、壞處及戒煙謬誤

電子煙究竟含有哪些成份?是否對身體有害?可否幫助吸煙人士戒煙?Bowtie 醫療資訊團隊與大家分享相關資訊。
日期 2023-12-12
更新 2023-12-13
目錄
如何定義電子煙?電子煙在香港合法嗎?一般電子煙的成份電子煙對身體的壞處電子煙會產生二手煙嗎?電子煙可以幫助戒煙?

如何定義電子煙?

根據衛生署控煙酒辦公室的定義,電子煙(英文︰Electronic Cigarette)是一種電子裝置,原理是利用通電的線圈將化學混合物加熱成氣霧,讓吸煙者吸入。電子煙的種類不限於常見的筆、USB 記憶棒等形狀,有些看似捲煙或雪茄。

電子煙在香港合法嗎?

2022年4月30日起,進口、推廣、製造、售賣及為商業目的而管有電子煙均屬非法行為。違者可被罰款$5萬及監禁6個月

另外,播放電子煙廣告亦可被罰款$5萬,若屬持續罪行,持續期間每日額外罰款$1,500。

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一般電子煙的成份

電子煙的成份不僅僅是無害的水蒸氣。填充電子煙彈的「電子液」通常含有從煙草中提取的尼古丁、丙二醇、調味劑和其他化學物質。研究發現,即使聲稱無尼古丁的電子煙也含有微量的尼古丁。

電子煙對身體的壞處

雖然電子煙對身體的長期影響仍然不明,但所有煙草產品,包括電子煙,在使用者身上都可能帶來健康風險。例如,電子煙可能刺激肺部對心臟產生負面影響

此外,大多數電子煙含有尼古丁,它具有成癮性,可能會導致原本不使用煙草的人開始使用煙草產品。也有一些證據表明,尼古丁對青少年的大腦發育有害

雖然電子煙可能的長期健康影響尚不清楚,但在2019年,有報告稱一些使用電子煙或其他霧化設備的人出現嚴重肺部疾病。症狀包括:

  • 咳嗽、呼吸困難或胸痛
  • 噁心、嘔吐或腹瀉
  • 疲勞、發燒或體重減輕

電子煙會產生二手煙嗎?

研究表明,電子煙可能會散發出有害物質,這意味著吸煙者和其他人可能會因間接接觸「二手電子煙」而面臨健康風險。再者,在二手電子煙氣霧中散發出的一些有害物質與二手煙中的物質相似。

電子煙可以幫助戒煙?

與已被證實安全且有效幫助戒煙的尼古丁替代療法不同,電子煙的戒煙效果未獲得認可。

一項研究對約1,600名吸煙者進行了隨機分配,其中一組使用電子煙,另一組使用尼古丁替代療法產品進行戒煙,並對他們進行長達52個星期的追蹤,記錄他們在戒煙後繼續使用電子煙或尼古丁替代療法的情況。

研究結果顯示,每100名戒煙者中,有11人在戒煙後繼續使用電子煙,而只有2人會持續使用尼古丁替代療法。這結果表明,使用電子煙戒煙可能會導致對尼古丁的長期依賴。

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