~12 月 Blog 專屬限時優惠~
全年最抵優惠
由即日起至 12 月 11 日前,投保Bowtie 自願醫保可享首年保費35折優惠!
放屁(腸氣或脹氣)是正常的消化過程,大多屬於正常健康指標。成人每日放屁頻率約5至25次,平均約10至15次。正常放屁是腸道功能順暢的表現。完全不放屁或極少放屁可能暗示腸道阻塞,而頻率突然增加或氣味異常則需注意潛在問題。
放屁是因為腸道內氣體積聚過多的結果。以下是主要原因:
- 食物消化產氣
- 當人體進食碳水化合物,部分成分不能在小腸完全消化,進入大腸後被腸道細菌分解發酵,釋放氣體如氫氣、二氧化碳及甲烷。常見食物包括豆類、十字花科蔬菜(如椰菜)及乳製品(乳糖不耐症患者)。
- 吞入空氣
- 進食、喝水、說話時會自然吞入空氣,部分空氣被打嗝排出,其餘進入腸道後則以屁的形式排出。
- 腸道細菌發酵
- 腸道含有大量有益細菌,幫助分解未消化的營養素,因而產生額外氣體。
- 腸道菌群失衡
- 壓力、飲食改變或抗生素使用可能影響腸道細菌,導致氣體增多。
頻繁放屁本身並非大腸癌的典型症狀,但若伴隨以下症狀,可能與大腸癌相關,需警惕:
- 大便習慣改變:持續數週的腹瀉、便秘,或大便形狀變窄。
- 大便帶血:糞便中出現鮮紅或暗紅血液,或伴隨黏液。
- 腹部不適:持續腹脹、絞痛或排便不盡感。
- 全身症狀:不明原因體重減輕、疲倦或貧血(面色蒼白)。
大腸癌可能因腫瘤影響腸道功能,導致氣體積聚或放屁頻率增加、氣味異常等。然而,單純多屁更常見於非癌症原因,如腸易激綜合症(IBS)、乳糖不耐症或飲食因素。
- 腸道阻塞:腫瘤生長可能部分堵塞腸道,導致氣體積聚,增加放屁或腹脹感。腸道狹窄可能改變排便與排氣模式。
- 腸道炎症:腫瘤引起的局部炎症可能刺激腸道,改變細菌活動,從而產生更多氣體或異常氣味(如硫磺味)。
- 飲食與消化影響:大腸癌患者可能因腫瘤影響消化吸收,導致食物發酵產生額外氣體。
- 腫瘤分泌物:某些大腸癌(如黏液腺癌)可能產生黏液,改變腸道環境,導致氣味異常。
- 治療副作用:化療(如伊立替康)或放療可能損傷腸道黏膜,增加腸氣或腹瀉,影響氣味。
若腸氣增多同時出現以下警示症狀,建議盡快就醫以排除大腸癌風險:
- 大便習慣改變(顏色、性質、次數異常,持續2週以上)
- 血便、黑便
- 持續腹部不適(劇痛、腹脹、腸阻塞感)
- 不明原因體重急降
- 長期貧血或乏力
頻繁放屁可能是多種非癌症因素引起,需與大腸癌症狀區分:
- 腸易激綜合症(IBS):常見於年輕人,伴隨腹痛、腹瀉或便秘,但無血便或體重減輕。IBS引起的放屁通常與飲食或壓力相關。
- 乳糖不耐症:進食乳製品後脹氣、腹瀉或放屁增多,無其他大腸癌症狀。
- 飲食因素:高纖維食物(如豆類、十字花科蔬菜)、碳酸飲料或含硫食物(如雞蛋、大蒜)可增加腸氣或導致氣味異常。
- 腸道感染:細菌或寄生蟲感染可能導致臨時性脹氣或腹瀉,通常伴隨發燒或短期症狀。
有哪些放屁味道要注意?
放屁味道通常與飲食有關,高蛋白食物、含硫食物如蛋、蒜、洋蔥和某些蔬菜會讓氣味變得濃烈。但如果氣味突然顯著改變、異常刺鼻、混有血腥味、腐敗或持續惡臭,並合併腹痛、便習改變或血便等腸道症狀,需特別警惕腸炎、腸道菌群失衡,甚至腸癌風險。
放屁是否一定反映腸道有問題?
通常與食物或壓力相關,只有當頻繁放屁伴隨腹痛、腹脹、便習異常、血便或體重下降等徵狀時,才需警覺腸道炎症、感染或腫瘤問題。
頻繁放屁但無其他症狀,應否檢查腸癌?
如果只有頻繁放屁,但無血便、腹痛、腹脹、大便習慣改變或體重突然下降,大部分情況下屬於生理或飲食引起,毋須過度擔心。建議先檢視近期飲食、攝取高纖或高硫食物、壓力等因素。如放屁同時合併警示症狀持續2週以上,則需盡早求醫安排腸道檢查及大便篩查。
大腸癌會增加放屁嗎?
大腸癌確實可能導致腸氣(放屁)增多,但多屁本身並不是單一早期腸癌徵兆. 主要機制包括:
- 腸道腫瘤發展可部分阻塞腸管,令腸氣難以順利排出,積聚導致頻繁腹脹和放屁。
- 腫瘤造成腸道炎症,改變腸道菌群,影響食物消化與發酵,增加氣體產生。
- 消化吸收異常,或因腫瘤干擾蠕動,令未消化食物長時間停留於腸內,輕微發酵增多氣體。
作者
Bowtie 醫療資訊團隊由持牌的醫生、中醫師、營養師、物理治療師等組成,致力為香港人提供專業的健康資訊。由疾病症狀、治療方案、預防檢查,到健康生活和養生貼士,解答你種種健康疑問。
查看更多健康資訊
本文章內容由 Bowtie 醫療資訊團隊 提供並只供參考,不代表 Bowtie 立場,Bowtie 對任何人因使用或誤用任何信息或內容,或對其依賴而造成的任何損失或損害,不承擔任何責任。此文章內任何與 Bowtie 產品相關的內容僅供參考及作教育用途,客戶應參閱相關產品網頁內詳細之條款及細則。