運動貼士

運動場2023：一文睇晒運動場跑道、開放時間、保險選擇

香港人近年熱愛街跑，不過香港街道人多車多，想搵個通暢的街道跑步真是難上加難，因此區內附近的運動場跑道是不二之選，但開放時間各有不同。故此，Bowtie團體為大家預備各區運動場開放時間，等大家跑得開心！

作者 Bowtie 團隊

更新 2023-01-31

港島區：運動場

東區

小西灣運動場

開放時間	6:30am-10:00pm
定期保養日	星期一：8:00am-5:00pm
地址	香港小西灣富康街8號
查詢	2505 1320
電郵	sswsg@lcsd.gov.hk

南區

香港仔運動場

開放時間	6:45am-10:00pm
定期保養日	逢星期三：全日逢星期五：2:00pm
地址	香港香港仔黃竹坑道108號
查詢	2552 6043
電郵	asg@lcsd.gov.hk

灣仔區

灣仔運動場

開放時間	場地只供團體、學校及體育總會租用。不設緩步跑時間
定期保養日	逢星期六
地址	灣仔杜老誌道20號
查詢	2827 6987
電郵	wsg@lcsd.gov.hk

銅鑼灣運動場

開放時間	6:00am-10:30pm
草地定期保養日	逢星期四 (其餘設施及訂場服務不受影響)
地址	銅鑼灣高士威道銅鑼灣運動場
查詢	2890 5127
電郵	cbsg@lcsd.gov.hk

九龍區：運動場

九龍城區

九龍仔運動場

開放時間	(11月至翌年4月)：6:30am-6:00pm (5月至10月) 6:30am-6:30pm
定期保養日	逢星期二
地址	九龍城延文禮士道13號
查詢	2337 2603
電郵	ktsg@lcsd.gov.hk

巴富街運動場

開放時間	6:00am-10:30pm
定期保養日	逢星期一
地址	九龍何文田石鼓街
查詢	2713 6958 / 2762 2084
電郵	pssg@lcsd.gov.hk

觀塘區

九龍灣運動場

開放時間	6:30am-10:30pm
定期保養日	逢星期三
地址	九龍灣啟樂街1號
查詢	2750 8512
電郵	kbsg@lcsd.gov.hk

深水埗區

深水埗運動場

開放時間	6:30am-10:30am
定期保養日	逢星期一：9:00am-5:00pm
地址	九龍長沙灣興華街3號
查詢	2742 9451
電郵	sspsg@lcsd.gov.hk

黃大仙區

斧山道運動場

開放時間	6:30am-11:00pm
定期保養日	逢星期一全日
地址	九龍鑽石山斧山道158號
查詢	2350 2876
電郵	hhrsg@lcsd.gov.hk

新界區：運動場

離島區

長洲運動場

開放時間	8:00am-11:00pm
定期保養日	/
查詢	2852 4845
電郵	isdo@lcsd.gov.hk

葵青區

和宜合道運動場

開放時間	6:15am-10:30pm
	高爾夫球練習場：逢星期二及日6:00pm-10:00pm
定期保養日	逢星期四
地址	新界葵涌和宜合道298號
查詢	2429 8196
電郵	wyhrsg@lcsd.gov.hk

葵涌運動場

開放時間	6:15am-10:30pm
定期保養日	逢星期二
地址	新界葵涌興盛路93號
查詢	2429 8039
電郵	kwcsg@lcsd.gov.hk

青衣運動場

開放時間	6:15am-10:30pm
定期保養日	逢星期三
地址	新界青衣青敬路
查詢	2495 7879
電郵	tysg@lcsd.gov.hk

北區

北區運動場

開放時間	6:30am-11:00pm
定期保養日	逢星期三
地址	新界上水天平路26號
查詢	2679 4913
電郵	ndsg@lcsd.gov.hk

粉嶺遊樂場

粉嶺運動場

開放時間	場地的預訂情況會隨時更改，請向場地查詢最新安排
定期保養日	逢星期五
地址	新界粉嶺新運路55號
查詢	2675 6925
電郵	flrg@lcsd.gov.hk

西貢區

將軍澳運動場

開放時間	6:30am-10:30pm
定期保養日	主場: 逢星期一副場 :逢星期五
地址	將軍澳寶康路109號
查詢	2177 1255
電郵	tkosg@lcsd.gov.hk

西貢鄧肇堅運動場

西貢運動場

開放時間	6:30am-10:30pm
定期保養日	逢星期四
地址	西貢福民路41號
查詢	2791 6410
電郵	sktsksg@lcsd.gov.hk

沙田區

沙田運動場

開放時間	7:00am-10:30pm
定期保養日	逢星期三
地址	沙田源禾路18號
查詢	2698 1326
電郵	stsg@lcsd.gov.hk

馬鞍山運動場

開放時間	6:30am-10:30pm
定期保養日	逢星期二
地址	馬鞍山恆康街一號
查詢	2633 0647
電郵	mossg@lcsd.gov.hk

大埔區

大埔運動場

開放時間	7:00am-10:30pm
定期保養日	逢星期一：12:00pm-3:00pm
地址	大埔頭路 21 號
查詢	2666 0044 / 2666 0344
電郵	tpsg@lcsd.gov.hk

荃灣區

城門谷運動場

開放時間	6:30am-10:30pm
定期保養日	每周草地保養：逢星期一夏季草地保養期：7月上旬至9月下旬冬季草地保養期：12月中旬至翌年1月上旬
地址	荃灣城門道21號城門谷運動場
查詢	2411 2145
電郵	smvsg@lcsd.gov.hk

屯門區

兆麟運動場

開放時間	6:30am-10:30pm
定期保養日	逢星期三
地址	屯門兆麟街16號兆麟運動場
查詢	2441 2609
電郵	slsg@lcsd.gov.hk

屯門鄧肇堅運動場

屯門運動場

開放時間	6:15am-10:30pm
定期保養日	逢星期一、每月第二及第四個星期四
地址	屯門青松觀路屯門鄧肇堅運動場
查詢	2463 9633
電郵	tmtsksg@lcsd.gov.hk

元朗區

元朗大球場

開放時間	6:30am-10:30pm
定期保養日	逢星期三：天然草地球場保養日，其他設施及服務不受影響每月第一及第三個星期四：場地保養日，9:00am-1:00pm暫停開放。
地址	元朗體育路6號
查詢	2476 1804
電郵	yls@lcsd.gov.hk

天水圍運動場

開放時間	6:30am-10:30pm
定期保養日	逢星期三：天然草地球場保養日，其他設施及服務不受影響每月第二及第四個星期三：場地保養日，11:00am-4:00pm暫停開放。
地址	元朗天水圍天瑞路2號 (+WOO嘉湖附近)
查詢	2617 3622
電郵	tswsg@lcsd.gov.hk

運動場租場收費

運動場收費-市區：

優惠收費：
1. 學校和受資助的非政府機構
  （此優惠只適用於租用星期一至星期五：8:00am-6:00pm及星期六8:00am-1:00pm，公眾假期及學校假期除外）
2. 殘疾人士團體（於任何日子租用任何時段均可享有半費優惠）

場地類別	收費
第一類場地*	HK$280/hr
	HK$1,110/ 4小時（半日）
	HK$1,820/8小時（全日）
第二類場地^	HK$140/hr
	HK$560 / 4小時（半日）
	HK$910 / 8小時（全日）
其他收費
租用泛光燈照明設備
第一類場地	HK$100/hr
第二類場地	HK$50/hr
電子計時器、起步槍、對講機
灣仔運動場及小西灣運動場	HK$105/hr
其他位於市區的場地	HK$25/hr
電子計分板
灣仔運動場及小西灣運動場	HK$235/hr
其他位於市區的場地	HK$60/hr

*第一類場地: 灣仔運動場、小西灣運動場、深水埗運動場、九龍仔運動場、斧山道運動場和九龍灣運動場
^第二類場地: 香港仔運動場、銅鑼灣運動場和巴富街運動場。

運動場收費-新界區：

免費租用新界區運動場設施作田徑訓練用途
優惠收費可享有半價：
1. 學校和受資助的非政府機構（此優惠只適用於租用星期一至星期五:8:00am-6:00pm；及星期六8:00am-1:00pm，公眾假期及學校假期除外）。
2. 殘疾人士團體（於任何日子租用任何時段均可享有半費優惠）。

場地類別	收費
第一類場地*	HK$280/hr
	HK$1,110/ 4小時（半日）
	HK$1,820/8小時（全日）
第二類場地^	HK$140/hr
	HK$560 / 4小時（半日）
	HK$910 / 8小時（全日）
其他收費
租用泛光燈照明設備
第一類場地	HK$100/hr
第二類場地	HK$50/hr
電子計時器、起步槍、對講機
將軍澳運動場	HK$105/hr
其他位於新界區的場地	HK$25/hr
電子計分板
將軍澳運動場	HK$235/hr
其他位於新界區的場地	HK$160/hr

*第一類場地: 葵涌運動場、青衣運動場、城門谷運動場、屯門鄧肇堅運動場、元朗大球場、天水圍運動場、北區運動場、大埔運動場、沙田運動場、馬鞍山運動場、西貢鄧肇堅運動場和將軍澳運動場
^第二類場地: 長洲運動場、兆麟運動場、粉嶺遊樂場和和宜合道運動場

保險選擇

在運動場跑步當然比在街頭跑步風險較低，但也難免會發生意外，被人撞到扭親等。所以去邊到做運動都好都要做足準備，好似為自己預備一份合適自己的保險。不過，現時市面的保單，少有意外醫療保障，而Bowtie則提供「觸木保」保障因意外引起的醫療開支，以25歲的男生為例，每月保費只需HK$60，想點跑就點跑！

保險	Bowtie自願醫保「靈活計劃」	Bowtie意外醫療保險 – 觸木保	危疾保險
提供保障	✅	✅	❌
保費低至	HK$183	HK$60	/
最高保障額	HK$600,000/ 年	HK$420,000/ 年	/

^價格標準以25歲非吸煙男士為準

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