作者
Bowtie 團隊
更新
2026-06-04
夏天是進行各項戶外及水上活動的旺季，潛水尤其受香港人歡迎。但不論是本地潛水還是出國潛水，若忽略身體狀況及安全指引，極易發生意外。本文將探討三大常見潛水意外：潛水減壓症、潛水耳痛及氮醉。
常見潛水意外一：潛水減壓症（潛水夫病）
潛水減壓症（Decompression Sickness，簡稱 DCS，俗稱潛水夫病）是因潛水員上升速度過快，導致體內溶解的氮氣未能及時排出，從而在血液或組織中形成氣泡所引發的疾病。這會阻礙血液循環並壓迫神經，引發不同程度的身體損傷。
潛水減壓症的成因與症狀包括：
- 成因：在深水高壓環境下，人體會吸收較多氮氣。如果上升至水面的速度太快，水壓驟降，體內積聚的氮氣便會膨脹並化成氣泡。
- 輕度症狀：關節及肌肉疼痛（俗稱 Bends）、皮膚發癢或出現紅斑、極度疲勞等。
- 嚴重症狀：呼吸困難、胸痛、神經系統受損（如四肢麻痺或無力）、癱瘓，甚至陷入昏迷。
什麼是減壓艙治療？
減壓艙治療（高壓氧治療，Hyperbaric Oxygen Therapy）是目前唯一能有效醫治潛水減壓症的醫學方法。其原理是讓患者進入高於正常大氣壓力的密閉治療艙內，並呼吸 100% 純氧。這能迅速縮小體內的氮氣氣泡，同時利用高濃度氧氣加速氣泡溶解及排出體外，修復受損組織。
一旦懷疑患上減壓症，必須立即尋求專業醫療協助並安排減壓艙治療，切勿拖延。在香港，若發生緊急潛水意外，通常會由救援人員送往公立醫院急症室處理。目前，東區尤德夫人那打素醫院設有全港首個駐院的高壓氧治療中心，而消防處在昂船洲潛水基地亦有加壓室設施以應對緊急救援需求。如果在海外潛水時發生意外，應立即聯絡當地的緊急醫療服務，安排轉送至配備減壓艙的醫療機構。
常見潛水意外二：潛水耳痛與中耳擠壓傷
潛水時最常遇到的不適是潛水耳痛，主要由水壓變化導致中耳內外壓力不平衡所引起（即中耳擠壓傷）。當下潛時水壓增加，若未能及時平衡耳壓，耳膜會被向內推擠，造成劇痛甚至受損。
預防潛水耳痛及平衡耳壓的技巧如下：
- 耳壓平衡技巧（Equalization）：最常用的是「伐沙瓦動作（Valsalva maneuver）」。正確做法是用手指揑緊鼻孔，閉上嘴巴，然後輕輕由鼻腔呼氣鼓氣，迫使空氣經耳咽管進入中耳，從而平衡壓力。
- 及早並頻密地平衡：在下潛初期應每隔一至兩米就進行一次耳壓平衡，不要等到耳朵感到疼痛才做。
- 身體狀況警告：如果患有感冒、鼻塞或鼻竇炎，耳咽管可能會被黏液阻塞，導致無法順利平衡耳壓。此時切勿勉強下水潛水，否則極易引發中耳積水或耳膜穿孔等嚴重後果。
常見潛水意外三：氮醉（Nitrogen Narcosis）
氮醉（Nitrogen Narcosis）是潛水員在深潛時因吸入高分壓氮氣而引起的一種可逆性神經麻醉現象。當潛水深度超過 30 米時，高濃度的氮氣會對大腦神經產生類似醉酒的影響，令潛水員失去判斷力，增加發生致命意外的風險。
氮醉的症狀及應對方法如下：
- 氮醉症狀：潛水員會出現反應遲鈍、判斷力及邏輯思考能力下降的情況。部分人會表現得異常興奮、自信心過剩，甚至除下呼吸調節器；亦有人會感到極度恐慌、焦慮或產生幻覺。
- 應對方法：一旦潛伴發現對方出現氮醉症狀，應立刻協助對方，確保其呼吸暢順，並一同緩慢上升至較淺的水域。
- 復原情況：氮醉的特點是只要水壓降低（即上升到淺水區），體內氮氣分壓下降，症狀通常會在幾分鐘內迅速完全消失，且不會留下後遺症。
2026 必讀潛水安全守則：防範意外發生
要安全享受潛水樂趣，防範減壓症、耳痛及氮醉等意外，潛水員必須時刻保持警覺並嚴格遵守潛水安全指引。意外往往發生於疏忽大意或高估自身能力之時。
以下是防範潛水意外的實用安全建議：
- 遵守潛伴制度（Buddy System）：切勿單獨潛水。下水前必須與潛伴互相檢查裝備（如氣樽、BCD、調節器），在水下亦要保持在視線範圍內，以便發生氮醉或其他意外時能互相照應。
- 嚴控氣量及深度：時刻留意潛水電腦錶上的數據，絕對不可超出免減壓極限（NDL）。上升時速度不得超過每分鐘 18 米，並必須在水深 5 米處進行至少 3 分鐘的安全停留（Safety Stop），以排解體內多餘氮氣。
- 確保身體狀態良好：潛水前一晚應有充足睡眠，切勿飲酒或服用影響神經的藥物。如遇感冒、鼻塞或過度疲勞，應果斷取消潛水行程。
- 裝備保養與持續進修：定期送檢及保養潛水裝備。建議定期參與潛水技術複習課程，並學習及更新水下急救與救援技巧（如救援潛水員課程），提升應對突發事件的能力。
常見問題
潛水減壓症會自然痊癒嗎？
潛水減壓症一般不會自然痊癒。即使是輕微的關節痛或疲勞等症狀，亦不應被忽視。患者必須盡快接受專業醫生的診斷及減壓艙（高壓氧）治療，以縮小體內氣泡。切勿等待自然痊癒，以免對神經系統或器官造成永久損傷。
潛水後多久可以搭飛機？
潛水後乘搭飛機，機艙內較低的大氣壓力會增加患上減壓症的風險。根據潛水醫療網絡（DAN）的指引，單次無減壓潛水後應至少等待 12 小時；若是多次潛水或連續多天潛水，應至少等待 18 小時；若潛水曾超出免減壓極限，則強烈建議等待 24 小時或以上才乘搭飛機。
遇到潛伴出現氮醉症狀應如何處理？
遇到潛伴出現氮醉症狀時，首要原則是保持冷靜。請確保對方的呼吸調節器留在口中並運作正常，然後緊握潛伴，協助對方一同緩慢上升至較淺的水深處。通常上升數米後，隨著水壓減輕，氮醉症狀便會迅速解除。
感冒可以去潛水嗎？
不建議。感冒或鼻塞會令耳咽管容易被黏液阻塞，導致無法順利進行耳壓平衡。勉強潛水極可能引發嚴重的潛水耳痛，甚至造成中耳積水或耳膜穿孔。
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