～Bowtie 全港首創危疾保險保障先天性基因疾病～
懷孕 18 週起接受投保，同時保障準媽媽及胎兒！
由即日起至 12 月 11 日 投保 Bowtie 仔女成長危疾保，首年保費享高達 8 折優惠！
手足口病（英文：Hand, Foot and Mouth Disease）是一種常見於小童的急性傳染病，亦可感染成人。典型症狀包括於手掌、腳掌、口腔或其他身體部位出現小水泡或紅疹，並可能伴隨發燒、喉嚨痛及口腔潰瘍。大部分患者病情輕微，通常在7至10日內自行康復，但某些病毒株（尤其是腸病毒71型）能引起較嚴重併發症，需留意病人情況變化。
手足口病病原體
手足口病的主要病原體屬於「腸病毒」家族，其中以克沙奇病毒（Coxsackie virus）A型（如A16、A6）及腸病毒71型（EV71）最為常見。其他腸病毒型別，如Coxsackie A4-7、A9、A10、B1-3、B5等亦可引致此病。
手足口病傳播途徑及潛伏期
傳播途徑
手足口病傳播力強，可通過多種途徑傳染，包括：
- 接觸患者鼻咽分泌物、唾液、皮膚水泡液、糞便
- 吸入患者咳嗽或打噴嚏產生的飛沫
- 接觸受病毒污染的物品或表面（如玩具、門柄等）
患者在病發初期（首周）傳染性最高，但病毒可於糞便中排出數星期，即使症狀消退後仍具傳染風險。
潛伏期
手足口病的潛伏期一般為3至6日，即感染病毒後，約3至6天內出現症狀。
手足口病全年均可發生。根據衛生防護中心的資料，在香港，每年5－7月是手足口病的高峰期，而10－12月亦會出現小高峰，中小學及托兒所等人多地方更易爆發。
手足口病的初期症狀較為輕微，包括：
- 輕微發熱：體溫可能升至37.5°C至38.5°C。
- 喉嚨痛：孩子可能抱怨喉嚨不適或吞嚥困難。
- 口腔小紅點：口腔內出現小紅點，後可能發展成水泡或潰瘍。
- 手腳及敏感部位出現紅點：手掌、腳底、生殖器或臀部開始出現小紅點，逐漸形成水泡。
在感染後3至6天，患者會出現以下病徵：
- 發燒：體溫升高是手足口病的典型症狀，通常持續1至2天。
- 口腔潰瘍：口腔內（如舌頭、牙齦）出現小水泡或潰瘍，導致疼痛及進食困難。
- 手掌與腳底皮疹：手掌、腳底或臀部出現紅色斑點或水泡，這些皮疹通常不癢。
- 喉嚨痛：由於口腔潰瘍，患者可能感到喉嚨不適。
- 食慾不振：口腔疼痛導致孩子不願進食，或只願意喝涼食
- 頭痛：部分患者可能感到疲倦或頭痛。
手足口病幾天會好？
大部分手足口病患者病情輕微、可自行康復。
病程一般約7至10天，症狀會逐漸消退，皮疹及水泡多在1周內乾癒。
手足口病的的併發症
手足口病一般屬於輕症，但少部分患者，特別是受特殊病毒株如腸病毒71型（EV71）感染時，可能出現嚴重併發症。主要及罕見併發症：
- 脫水：最常見併發症，因口腔潰瘍致吞嚥困難，難以進食及飲水，容易引致脫水，必要時需住院輸液
- 指甲/趾甲脫落：少數兒童在疾病後數週出現指甲或趾甲暫時性脫落，通常可自然恢復
- 無菌性腦膜炎：罕見，腦及脊髓膜層感染，症狀包括發燒、頭痛、頸部僵硬，部分個案需短期住院。
- 腦炎：極少見，病毒引致腦部發炎，屬危及生命的併發症，最常見於EV71感染。
- 癱瘓（類似小兒麻痺）：極罕見，病毒侵害神經系統，導致肢體無力或癱瘓，多見於EV71感染。
- 心肌炎、肺水腫、其他器官病變：極罕見，例如心肌炎、肺水腫、胰腺炎和呼吸困難，主要見於嚴重EV71爆發。
高危族群
- 幼童（特別是5歲以下，免疫力弱者），由於傳染性頗高，所以很容易在幼稚園及幼兒中心做成爆發性傳染
- 由EV71病毒株感染者
- 出現持續高燒、嗜睡、癲癇或呼吸困難時，需即時求醫，減低嚴重併發症風險
如果擔心小朋友患上手足口病，建議父母多觀察兒童的病情。如出現持續高燒、反覆嘔吐、昏睡、手腳無力、神情呆滯等病情惡化的情況，應立即求醫。
初生數年間，小朋友很容易生病，因為免疫力較成人弱，想BB在病時都可以有最好的治療同看護？作為家長，你有一樣野要準備！
手足口病屬於病毒感染，一般病程7至10天，多數患者症狀輕微，可自行康復，患者應多喝水和有充足休息，無需使用抗生素或特定抗病毒藥物。
症狀舒緩：
- 可使用撲熱息痛（Panadol、Tylenol）或布洛芬（Advil、Motrin）等退燒止痛藥，紓緩發燒、口腔疼痛。
- 若有嚴重口腔潰瘍，可考慮適齡兒童使用局部麻醉劑（水劑或噴劑，但不建議2歲以下兒童使用含苯佐卡因成份的產品）。
- 保持充分水分攝取，防止脫水。
請留意，勿給病童服用阿士匹靈，以免引發雷伊氏症候群（Reye’s syndrome）
病毒會經分泌物傳播，美國疾控中心建議，最好的預防方法是保持個人及環境衞生：
- 勤洗手（最少20秒），特別是在如廁、換尿片、處理物品、進食前後
- 教導兒童勿將手指、物品放入口鼻眼，減少交叉感染
- 定期清潔消毒接觸頻繁表面（如玩具、門柄等），可以先用清水加肥皂，再用稀釋漂白水消毒
- 避免接觸患者及群聚
- 病童有症狀期間，應暫停上學及參加聚會，直至退燒及口腔水泡癒合
- 家中有人感染時，注意分開餐具、勿共享毛巾
| 建議飲食 |
不建議飲食 |
| 涼、軟、易吞食物：粥、酸奶、果泥、冰淇淋、布丁、冷湯 |
辛辣、熱及粗糙食物：炸物、辣味、薯片 |
| 足夠液體：水、淡湯、椰子水 |
酸性飲料及水果：橙、檸檬、番茄、汽水 |
| 小量多餐、勿強迫進食 |
|
- 口腔潰瘍嚴重時，建議餐後用溫鹽水輕漱（適用於懂得漱口之兒童）。
- 多補充維他命C（如蔬菜、水果泥）、蛋白質及鋅（肉、蛋、奶），協助修復黏膜及提升免疫力。
- 持續母乳餵哺，增強免疫力（適用於嬰幼兒）
- 避免酸性食品及辛辣、粗糙食物，減少進食時的不適。
- 保持充分水分攝取，防止脫水，口服液體可分次少量。
1. 手足口病會傳染給大人嗎？大人會亦有機會患上嗎？
- 成人同樣有機會感染手足口病，尤其是未曾感染過者或免疫力較弱者。
- 成年人感染後症狀可輕可重，包括發燒、喉嚨痛、皮疹、水泡等。
- 大人多由兒童或患者身邊密切接觸而感染，孕婦感染需特別留意病情。
2. 一生人只會患上 1 次手足口病？
不是，一生有機會患多次。手足口病由多種腸病毒（如Coxsackie A16、EV71等）引起，每次感染僅會對相應病毒產生免疫，下次若感染不同病毒仍有機會患病。像流感或感冒一樣，若再次接觸新型病毒，即使已患過亦可再度感染。維持良好個人和環境衛生是預防重複感染的關鍵。
3. 手足口病可以出街嗎？
- 手足口病具有高度傳染性，首週傳染力最強。
- 患者（包括兒童及成人）應在家休養，等退燒及口腔水泡癒合後才出門或返學、返工。
- 若症狀消退，無發燒、無流口水、病童精神佳，通常可稍後恢復正常活動，但仍建議加強手部衛生及避免與嬰幼兒近距離接觸。
4. 手足口病如何快速痊愈？
- 手足口病屬於自限性疾病，絕大多數患者無需特殊治療，可在7至10天內自然痊愈。
- 有效痊愈方法包括：
- 多休息、補充水分、防止脫水。
- 使用退燒藥（如撲熱息痛或布洛芬）緩解發燒及口腔疼痛；絕對勿給兒童服用阿士匹靈。
- 進食涼、軟、易吞食的食物，避免辛辣及酸性刺激物。
- 密切觀察小孩病情，若出現持續高燒、精神不振、抽搐等警告症狀，應即時求醫。
作者
Bowtie 醫療資訊團隊由持牌的醫生、中醫師、營養師、物理治療師等組成，致力為香港人提供專業的健康資訊。由疾病症狀、治療方案、預防檢查，到健康生活和養生貼士，解答你種種健康疑問。
查看更多健康資訊
以上內容由 Bowtie 醫療資訊團隊 提供。內容僅供參考，不能取代合資格的醫護人員給予閣下之個人建議。
