運動貼士

【香港GYM Room】PURE/Anytime/247 Fitness收費、分店及優惠

香港人出名工時長,飲食唔健康,運動少,搞到好多朋友精神麻麻,又有個大肚腩。想減肥兼精神好?除咗要食得健康,最有效莫過於去健身中心/ 健身室做Gym!即使幾凍、幾熱、大風定落雨,你都再無借口啦!Bowtie 資訊團隊今次就搜羅城中唔同嘅健身中心/ 健身室(排名不分先後),等大家按住收費模式、設施同地點等因素,揀啱間就坐言起行去報名啦!(2022年7月更新)
作者 Bowtie 團隊
日期 2020-08-03
更新 2023-01-19
目錄
1.Physical 舒適堡2.Pure Fitness3.Anytime Fitness4.Waterfall Sports & Wellness5.24/7 Fitness6.Fit 247.Elite Fitness8. Snap Fitness9.Fitness First(已結業)10.Goji Studios(已結業)

有關個別健身中心之暫停會籍政策,請向你的健身中心了解有關詳情。

全港8大健身中心/ 健身室比較

健身中心/ 健身室每月最低收費收費模式全港分店總數試玩優惠
Physical 舒適堡$125官網未有顯示19
Pure Fitness官網未有顯示簽約,一次性支付/ 月結12
Anytime Fitness$550官網未有顯示28
Waterfall Sports & Wellness官網未有顯示毋須簽約,逐月收費,設7日冷靜期2
24/7 Fitness$498毋須簽約,毋須預繳,無入會費56
Fit 24$498毋須預繳,月結付款9
Elite Fitness$227毋須簽約,月票1
Snap Fitness官網未有顯示
(提供預約參觀或免費試玩)
官網未有顯示12

另外兩間健身集團—Fitness First 及Goji 分別已於2022年3月及2021年12月結業。

Bowtie Pink 自願醫保

1.Physical 舒適堡

Physical 舒適堡

Physical 舒適堡 香港歷史悠久的健身中心,足足有32年歷史,分店網絡亦是全港最大,分店總有一間在你公司/ 屋企附近。

收費門檻:HK$125/ 月(全線分店,美孚除外)

收費方式:官網未有顯示

優惠:一個月免費健康舞/瑜伽通行證

分店:全港共19間

港島區
分店地址電話開放時間
中環*中環皇后大道中181號新紀元廣場12樓2921 8888星期一至六 6:00am – 11:00pm

星期日 8:00am – 9:00pm

西環*西環卑路乍街67-83號恒輝大廈1-2樓2607 7555星期一至日 7:00am – 11:00pm
灣仔灣仔駱克道175-191號京城大廈3166 9466星期一至六 7:00am – 11:00pm

星期日 7:00am – 10:00pm

銅鑼灣*銅鑼灣怡和街68號 8-10 樓 (電梯請按10字)2102 9191星期一至五 8:00am – 11:30pm

星期六至日 8:00am – 10:00pm

太古康怡*康怡廣場南座4樓2977 7777星期一至五 8:00am – 11:00pm

星期六及日 8:00am – 10:00pm

九龍區
分店地址電話開放時間
尖沙咀*尖沙咀加拿芬廣場3-4樓2733 3333星期一至日 7:00am – 11:00pm
旺角*旺角彌敦道610號荷李活商業中心3-6樓3126 0888星期一至日 6:00am – 12:00am
樂富*樂富廣場B區3樓2301 6565星期一至六 8:00am – 11:00pm

星期日 8:00am – 10:00pm

九龍灣淘大*九龍灣淘大商場3期2樓2928 8883星期一至日 7:00am – 11:00pm
九龍灣德福*九龍灣德福廣場2期7樓3961 9090星期一至日 8:00am – 11:00pm
觀塘*觀塘成業街7號寧晉中心19樓3465 1333星期一至六 7:00am – 11:00pm

星期日 8:00am – 11:00pm

長沙灣*長沙灣廣場1期10樓3749 2828星期一至六 7:00am – 10:00pm

星期日 8:00am – 9:00pm

美孚*美孚新邨百老匯街第8期平台2744 0861星期一至五 8:00am – 11:00pm

星期六 8:00am – 10:00pm

星期日 9:00am – 10:00pm

新界區
分店地址電話開放時間
將軍澳*將軍澳 TKO Gateway 西翼2樓3151 5353星期一至六 8:00am – 11:00pm

星期日 8:00am – 10:00pm

葵芳*葵芳新都會廣場6樓2920 1111星期一至日 7:00am – 11:00pm
荃灣*荃灣青山公路 388 號 8 咪半 8 樓3710 7777星期一至五 7:30am – 11:00pm

星期六 7:30am – 10:00pm

星期日 8:00am – 10:00pm

沙田*沙田連城廣場3樓2609 2000星期一至五 7:00am – 11:00pm

星期六 7:00am – 10:00pm

星期日 8:00am – 10:00pm

上水*上水廣場13樓2671 2678星期一至五 8:00am – 11:00pm

星期六 8:00am – 10:00pm

星期日 8:00am – 9:00pm

屯門*屯門大興花園2期商場1樓2177 3333星期一至五 7:00am – 11:00pm

星期六 7:00am – 10:00pm

星期日 8:00am – 10:00pm

  • *設施︰健身器械、健康舞及瑜伽室、心肺功能鍛鍊區、舉重區、阻力訓練區、拳擊專用區、拉筋區、免費上網、閱讀區、男女桑拿及蒸氣浴室、儲物櫃、淋浴間、電視機、測脂磅、跳舞班、一對一私人訓練等。
  • #資料只供參考,實際情況請向分店查詢。

2.Pure Fitness

Pure Fitness

Pure Fitness的分店集中在港島區,暫時九龍都係得旺角朗豪坊及牛頭角國際貿易中心2間分店,嚟緊將會有一間分店喺尖沙咀K11 MUSEA開張。除咗一般健身,Pure亦以瑜伽課程見稱。

收費門檻:官網未有顯示

收費方式:按月付款計劃長度為6至12個月;預繳計劃長度為2年,亦設有短期合約安排,詳情可向Pure Fitness查詢

優惠:免費體驗健身及團體健身班 Pure Card 服裝及合作商戶優惠

分店:全港共12間

港島區
分店地址電話開放時間
中環IFC*中環金融街8號國際金融中心商場3樓8129 8000星期一至六 6:00am – 12:00am

星期日及公眾假期 8:00am – 10:00pm

中環蘭桂坊*中環德己立街32號加州大廈18樓8200 0032
中環SOHO*中環荷李活道32號建業榮基中心3樓2180 8088
中環工商銀行大廈*香港中環花園道3號中國工商銀行大廈3樓8105 5588
銅鑼灣*銅鑼灣波斯富街99號利舞臺廣場15樓8196 0000
鰂魚涌(PCCW Tower)*鰂魚涌太古坊電訊盈科中心4至5樓8105 5538
鰂魚涌*鰂魚涌太古坊一座2樓8100 8330
灣仔*灣仔One Hennessy 1樓及2樓8102
0812
淺水灣*淺水灣海灘道28號The Pulse 1樓8200 0908星期一至六 7:00am – 11:00pm

星期日及公眾假期 8:00am – 10:00pm

九龍區
分店地址電話開放時間
旺角分店*旺角亞皆老街8號朗豪坊辦公大樓7樓8129 2828星期一至六 6:00am – 12:00am

星期日及公眾假期 8:00am – 10:00pm

牛頭角分店*牛頭角觀塘道348號國際貿易中心1樓及2樓8105 5888
尖沙咀分店尖沙咀梳士巴利道18號K11 MUSEA 6樓全層8102 0033
  • *設施︰室內游泳池、單車房、團體健身房、拳擊區、拉筋區、跑道、健身器材、餐廳、Wi-Fi、手機充電、淋浴間及儲物櫃、蒸氣室及桑拿室等。
  • #資料只供參考,實際情況請向分店查詢

3.Anytime Fitness

anytime fitness

來自美國的Anytime Fitness近期在香港以特許經營方式擴張。每間分店佔地雖然較傳統健身中心為小,但卻是24小時營業,會員更可以用盡香港及全球所有Anytime分店。

收費門檻:官網未有顯示

收費方式:官網未有顯示,加入後可使用品牌於全球的健身室

優惠:試玩一天優惠

分店:全港共28間

港島區
分店地址電話開放時間
柴灣*柴灣環翠道121號柴灣戲院大廈(環翠里地下)6166 6768每天24小時開放

員工當值時段:

星期一至六 12:00pm – 9:00pm

星期日 12:00pm – 5:00pm

西營盤*香港西營盤皇后大道西323號安達中心地庫9690 7946每天24小時開放

員工當值時段:

星期一至五 11:00am – 9:00pm

星期六 12:00pm – 4:00pm

鰂魚涌*香港 鰂魚涌英皇道971號英皇大樓2樓6018 1282每天24小時開放

員工當值時段:
星期一至六 12:00 pm – 9:00 pm

星期日 2pm – 6pm

公眾假期不設員工當值時段

西灣河西灣河成安街柏匯地下及1樓10號鋪6828 5868每天24小時開放

員工當值時段:官網未有顯示

炮台山香港炮台山福元街7號利都樓地舖6925 3611每天24小時開放

員工當值時段:官網未有顯示

九龍區
分店地址電話開放時間
九龍城*九龍城侯王道16號The Avery 1樓5112 6903每天24小時開放

員工當值時段:官網未有顯示

佐敦*油麻地佐敦道21號福樂大廈1樓及2樓6828 1828每天24小時開放

員工當值時段:

星期一至六12:00pm – 9:00pm

星期日12:00pm – 5:00pm

觀塘*觀塘興業街4號The Wave 6樓6121 0138每天24小時開放(公眾假期休息)

員工當值時段:

星期一至五 12:00pm – 9:00pm

星期六及日 11:00am – 4:00pm

深水埗*深水埗青山道201號青薈2樓 (宇宙商場對面)5165 5761每天24小時開放

員工當值時段:官網未有顯示

土瓜灣*土瓜灣譚公道53號譚公大廈地下及1樓6113 6320
慈雲山慈雲山中心7樓703B-703D,706A6121 9527每天24小時開放

員工當值時段:官網未有顯示

荔枝角九龍荔枝角青山道495號誠信中心2樓5236 1104每天24小時開放

員工當值時段:

星期一至五 1:00pm – 9:00pm

星期六 1:00pm – 6:00pm

(星期日及公眾假期不設員工當值)

何文田九龍何文田忠孝街60號愛民廣場F42B號舖6121 0713每天24小時開放

員工當值時段:官網未有顯示

旺角九龍旺角西洋菜南街百寶利商業中心3樓6121 5220每天24小時開放

員工當值時段:官網未有顯示

新界區
分店地址電話開放時間
葵芳*葵芳榮芳路9號恒景商場2樓 207-208室9331 8291每天24小時開放

員工當值時段:

星期一至五 1:00pm – 10:00pm

星期六及日 12:00pm – 5:00pm

(公眾假期不設員工當值)

葵興*葵興葵昌路72-76號Life@KCC 7樓6115 4826每天24小時開放

員工當值時段:

星期一至五 12:00pm – 9:00pm

星期六 12:00pm – 5:00pm

(星期日及公眾假期不設員工當值)

荃灣*荃灣享和街68號1樓5595 7151每天24小時開放

員工當值時段:

星期一至六 12:00pm – 9:00pm

星期日 2:00pm – 6:00pm

元朗*
元朗青山公路元朗段143-143C號昌裕大廈2
6115 4829每天24小時開放

員工當值時段:

星期一至五 1:00pm – 10:00pm

星期六至日 1:00pm – 6:00pm (公眾假期不設員工當值)

屯門
屯門良景廣場3樓329-331號舗
官網未有顯示每天24小時開放

員工當值時段:

星期一至五 12:00pm – 9:00pm

星期六至日 12:00pm – 6:00pm (公眾假期不設員工當值)

青衣青衣長發廣場501B鋪6121 3180每天24小時開放

員工當值時段:官網未有顯示

屯門屯門蝴蝶廣場R318A鋪6121 1522每天24小時開放

員工當值時段:官網未有顯示

恆安(即將開幕)恆安商場46號鋪容後公佈容後公佈
  • *設施︰健身器材、瑜伽配件、免費課程、私人教練課程、電視、私人浴室、私人洗手間、24小時保安等。
  • #資料只供參考,實際情況請向分店查詢
Bowtie 觸木保

4.Waterfall Sports & Wellness

Waterfall Sports & Wellness

Waterfall Sports & Wellness雖然只有奧運及太古兩間分店,但除健身及瑜伽外,更有Golf練習場、泳池、羽毛球場等設施,一次過滿足你數個願望。

收費門檻:官網未有顯示

收費方式:會籍

優惠免費試玩

分店:全港共2間

分店地址電話開放時間
港島東*鰂魚涌康山道二號康蘭居9樓2886 2311每天7:00 am – 11:00pm
奧運*九龍海輝道11號奧海城一期2樓2271 4001
  • *設施︰健身器械、健體、健康舞室、高溫純氧及各式瑜伽班,高爾夫練習場、網球場、商場、停車場、淋浴間、蒸氣浴、桑拿浴、儲物櫃、室內恆溫泳池、羽毛球場、會員餐廳等。
  • #資料只供參考,實際情況請向分店查詢

5.24/7 Fitness

24/7 Fitness

特許經營方式擴張的24/7 Fitness至今已經有45間分店。每間分店佔地雖然較傳統健身中心為小,卻係24小時營業,非常方便夜貓健身友。

收費門檻:

  • $498(12個月)/$698(6個月)/$998(1個月)
  • 私人教練課程︰
堂數價錢(HK$)
1 – 10堂$800
15 – 30堂$700
40 – 60堂$650
70 – 120堂$600
150堂以上$550

收費方式:月費或私人教練課程

優惠1天免費試玩

分店:全港共56間(鴨脷洲分店即將開幕

港島區
分店地址電話/ Whatsapp開放時間
中環*香港中環堅道63-69號慧源閣地下及地下低層6651 0288每天24小時開放
銅鑼灣*香港銅鑼灣軒尼詩道467-473號建德豐商業大廈地下及地庫6936 4398每天24小時開放
香港仔*香港香港仔香港仔大道190號地下及一樓6091 4247每天24小時開放
筲箕灣*筲箕灣愛民街6-28號新利大廈地下及一樓9441 0203每天24小時開放
西環*香港西環皇后大道西409號怡景花園地下B舖9141 0247每天24小時開放
北角*北角七姊妹道116-122號兆華大廈地下C舖連地下高層A-C單位6526 7247每天24小時開放
灣仔*灣仔太和街10-20號福和大廈1樓全層5263 4724每天24小時開放
上環 *上環文咸東街50號Strand 50一樓5605 5247每天24小時開放
天后 *香港天后永興街19號地下及一樓5640 4247每天24小時開放
 *香港柴灣利眾街24號東貿廣場十樓9519 6247每天24小時開放
堅尼地城 *香港堅尼地城吉席街2號海怡花園三座地下3B號舖9551 2703每天24小時開放
鰂魚涌 *鰂魚涌華蘭路20號華蘭中心8樓801-802室6092 8247每天24小時開放
九龍區
分店地址電話/ Whatsapp開放時間
旺角*九龍旺角洗衣街39-55號金雞廣場7樓6936 0247每天24小時開放
觀塘*九龍觀塘駿業街64號南益商業中心8樓9606 8247每天24小時開放
紅磡*九龍紅磡蕪湖街111號蕪湖居地下及一樓9185 5559每天24小時開放
土瓜灣*九龍土瓜灣馬頭圍道372號地下及一樓6575 7247每天24小時開放
深水埗*九龍深水埗大埔道190-192B號五聯大廈地下5645 6247每天24小時開放
新蒲崗*九龍新蒲崗爵祿街33號Port 33 3樓02室6855 3247每天24小時開放
黃大仙*九龍黃大仙龍翔道120號新光中心四樓6994 4247每天24小時開放
葵涌*葵涌青山公路482號和記新村地下9號舖6223 8247每天24小時開放
長沙灣*九龍青山公路476號百佳商業中心11樓5300 3247每天24小時開放
九龍灣*九龍灣牛頭角道55號利基大廈S座二樓 (淘大商場旁)5229 7247每天24小時開放
觀塘*觀塘巧明街94-96號鴻圖中心三樓A&B室9588 0247每天24小時開放
大角咀*大角咀埃華街8號奧朗御峯一樓101號舖7072 2247每天24小時開放
尖沙咀*尖沙咀亞士厘道29-39號九龍中心1樓A號舖5489 0247每天24小時開放
美孚*九龍荔枝角寶輪街9號5樓5A舖6376 3247每天24小時開放
旺角創興店(即將開幕)*九龍旺角彌敦道601號創興廣場17/F 全層5266 0247未有公布
新界區
分店地址電話/ Whatsapp開放時間
屯門*屯門良德街8號珀御1樓103號6099 3247每天24小時開放
元朗*元朗安寧路20-24號地舖 E及一樓全層9170 7247每天24小時開放
大圍*新界沙田大圍美田路28號珀玥一樓6738 8247每天24小時開放
大埔*大埔廣福道152-172號大埔商業中心14樓6063 8247每天24小時開放
天水圍*新界天水圍天耀廣場地庫一樓LG18-215622 6247每天24小時開放
荃灣*荃灣力生廣場三樓 Shop B9717 1247每天24小時開放
石門*沙田石門安麗街11號企業中心11樓1-11室5169 9247每天24小時開放
粉嶺*粉嶺新運路38號祥華商場3樓L306-L308號舖6097 8247每天24小時開放
將軍澳*將軍澳唐賢街29號藍塘傲地下7A號舖9581 4247每天24小時開放
葵涌*葵涌青山公路482號和記新村地下9號舖6223 8247每天24小時開放
葵芳*新界葵芳盛芳街40號寬德大廈二樓6367 0247每天24小時開放
馬鞍山*馬鞍山沙安街23號利安商場地下1號舖9715 0247每天24小時開放
沙田*沙田瀝源街7號沙田娛樂城地下B舖5606 2407每天24小時開放
上水*新界上水天平邨天平商場地下123A號舖9143 8247每天24小時開放
天水圍(天澤)*天水圍天瑞路71-77號天澤商場1/F 113F號舖6263 4247每天24小時開放
屯門(友愛)*屯門友愛路友愛邨H.A.N.D.S商場S區S-223及S-224號舖5938 1247每天24小時開放
屯門(天生樓)*新界屯門鄉事會路88號天生樓1/F 12A 舖5223 0247每天24小時開放
東涌*新界東涌逸東街8號逸東商場一樓102舖9581 7247每天24小時開放
元朗雞地*新界元朗鳳攸南街9號好順利大廈一座1樓4號9444 2247每天24小時開放
  • *設施︰健身器材、瑜伽配件、免費課程、私人教練課程、電視、私人浴室、私人洗手間等。
  • #資料只供參考,實際情況請向分店查詢

6.Fit 24

Fit 24

Fit 24不但擁有全新及先進的健身器材,還設有不少團體訓練。

收費門檻:$498(12個月)/$698(6個月)/$998(1個月)

收費方式:零預繳,按月收費

優惠:免費試玩

健身室地點:全港共9間

港島
分店地址電話/Whatsapp開放時間
灣仔*灣仔分域街8至12號君悅居2樓全層3427 9918/ 6436 168924小時開放
北角*北角堡壘街18-20號華健大廈地下B2鋪即將更新/ 6143 8988
九龍
分店地址電話/Whatsapp開放時間
尖沙咀*尖沙咀彌敦道81號喜利大廈地庫全層2389 8339/ 6143 898824小時開放
新蒲崗* (Let’s Fitness)新蒲崗越秀廣場102號舖2336 2389/ 6893 4789
藍田* (Let’s Fitness)藍田麗港城3期城中薈地下1-2號鋪2389 8339/ 6939 1189
新界
分店地址電話/Whatsapp開放時間
葵芳*新界葵芳興芳路208號 葵芳匯3樓全層 (葵芳站 Exit D)2676 0530/ 2676 0983/ 6298 398924小時開放
將軍澳*將軍澳新都城中心一期地下G5及G9舖 (寶林站 Exit C)3619 6489/ 9443 1989
粉嶺粉嶺聯和墟和豐街28號 囍逸1/F 103D-104號舖2613 1089/ 9468 9689
元朗元朗青菁街23號富達廣場地下31-39號鋪2688 0789/ 9277 8689
  • *設施:健身室器械、更衣室、儲物櫃、淋浴間、岩盤浴、免費上網等

7.Elite Fitness

Elite Fitness由一班香港代表隊成員組成,包括前香港健美總會港隊教練、現任香港健美總會裁判員、香港健美總會一級健身教練、世界錦標賽選手等等。會場不但有多元化的常規健體課堂如地面瑜珈、泰拳、HIIT、TRX等,還有一系列從美國進口的高級健身器械。在場亦有專業的健身教練,隨時為會員提供動作和訓練指導。

收費門檻:官網未有顯示

收費方式:$1,280(3個月)/$2,200(6個月)/$4,000(12個月)/$6,200(24個月)/$8,200(36個月)

優惠:免費健身體驗

健身室地點:紅磡民裕街凱旋工商中心一期1樓B2室

開放時間

星期一至五 7:30am – 11:00 pm
星期六 7:30am – 10:00 pm
星期日及公眾假期 11:00am – 7:00 pm

聯絡電話:3620 3900/ 6734 8700 (Whatsapp)

8. Snap Fitness

Snap Fitness 全線全天候 24 小時開放,設有專業的重量訓練設備與帶氧運動器材、功能訓練區和私人教練指導等。

收費門檻:官網未有顯示

收費方式:彈性會藉收費

優惠:免費健身體驗

健身室地點:全港共12間

港島
分店地址電話/Whatsapp開放時間
灣仔灣仔道223號 駿逸峰1樓6688 134324小時開放
天后英皇道14號 僑興大廈 1樓5588 0005
鰂魚涌英皇道1001號 17樓9290 9828
西灣河筲箕灣道153號 譽.東 1樓5744 3283
九龍
分店地址電話/Whatsapp開放時間
太子彌敦道776號 恆利商業大廈 1樓6329 539724小時開放
土瓜灣北帝街123號 喜點 1樓6323 7009
美孚寶輪街1號曼克頓山 曼坊商場1樓 105C舖9290 9218
九龍灣常悅道21號 The Eastmark 地庫 B1層6111 5975
觀塘成業街10號 電訊一代廣場10樓9290 9938
新蒲崗新蒲崗六合街9號1樓6699 2116
新界
分店地址電話/Whatsapp開放時間
沙田瀝源街6號 瀝源廣場1樓 RB1號舖​​5288 209124小時開放
大埔大光里18號 大運大廈1樓6991 2100

9.Fitness First(已結業)

源自英國的Fitness First近年積極在本港發展,目前在港九曾共有9間分店。會員選擇好計劃長短後,可以選擇每月付款。不過,集團於2022年3月16日結束營業

10.Goji Studios(已結業)

Goji Studios是一間在2017年開幕的健身中心,曾在港九共有8間分店。計劃長度由1個月起至36個月。九龍灣分店更設有大型露天泳池。不過,Goji Studios 已在2021年12月宣佈結業。

 

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