作者
Bowtie 團隊
更新
2026-06-04
夏天是香港人參與室內外水上活動的高峰期。水上樂園的各項設施固然刺激好玩，但往往亦伴隨着不可忽視的受傷風險。由輕微的撞傷瘀血，到嚴重的頸椎受傷，如果忽視安全守則，隨時樂極生悲。
水上樂園常見意外與受傷黑點
水上樂園最常發生意外的地方，通常是衝力較大及地面濕滑的區域。不同年齡層面臨的風險各有不同，家長帶同小朋友遊玩時要特別提高警覺。
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三大受傷黑點：水上滑梯、造浪池、更衣室及連接各設施的通道。
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不同年齡的風險：小朋友容易因為在池邊奔跑而跌倒擦傷；年輕人追求刺激，玩滑梯或跳水時容易因速度過快或姿勢錯誤而撞傷；長者則較易因地面濕滑而跣倒，引致骨折。
水上滑梯受傷：速度與衝擊力導致撞傷瘀血
玩水上滑梯受傷往往與強大的衝力及錯誤的下滑姿勢有關。在高速下滑時，離心力容易令身體不其然地碰撞到封閉式滑梯的管壁。如果未能保持雙手抱胸的姿勢，四肢便會向外伸展，大大增加手肘、膝蓋撞傷瘀血及擦傷的機會。
泳池跣親：濕滑地面的隱形殺手
泳池周邊及通道積水極多，令地面極度濕滑，容易令人失去平衡。心急跑動是導致泳池跣親的最主要原因，一旦跣親，輕則扭傷腳踝、拉傷肌肉，重則可能引致骨折，甚至後腦着地造成腦部創傷。
嚴重意外：姿勢不當引發頸椎受傷
頸椎受傷是最嚴重的意外之一，通常因為在淺水區跳水，或者從滑梯落水時角度錯誤所致。當頭部以極大衝擊力撞擊水面或池底時，頸部需要承受過度壓力。
一旦頸椎受損，可能會導致永久性的神經受損，甚至全身癱瘓，後果不堪設想。
水上樂園安全指引及防範措施
要玩得開心又放心，必須時刻遵守水上樂園安全指引，並根據自身健康狀況選擇合適強度的遊樂設施。
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時刻遵守指示：留意各項設施旁邊的告示牌，並嚴格聽從救生員的指示，切勿硬闖不適合自己身高或年齡的設施。
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保持正確姿勢：玩水上滑梯時，必須保持雙手交叉放在胸前、雙腳交叉的正確姿勢，全程切勿試圖站立或減速。
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嚴禁奔跑：在泳池邊及通道絕對不能奔跑。建議穿着具備防滑功能的水上活動鞋（Aqua shoes），以減低滑倒風險。
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量力而為：按自身體能及健康狀況（如是否有心臟病或高血壓）選擇遊樂設施，如感到疲倦應立即休息。
不幸受傷的即時處理與急救方法
遇上意外時，保持冷靜並採取正確的急救步驟，是防止傷勢進一步惡化的關鍵。
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輕微撞傷瘀血：應立即離開水面，向救生員索取冰袋冷敷患處，以助減輕痛楚及消腫。
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泳池跣親扭傷：立即停止活動，盡量固定受傷部位，避免強行行走，並尋求樂園醫療站的協助進行包紮。
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懷疑頸椎受傷：絕對不要隨意移動傷者，以免造成嚴重的二次傷害。應立即大聲呼叫救生員協助，並聯絡救護車，讓專業醫護人員接手處理。
常見問題
在水上樂園泳池跣親受傷，可以向園方索償嗎？
若不幸在園內受傷，應即時通知職員並留下詳細的意外紀錄，同時妥善保留所有相關的醫療單據。至於能否成功索償，需視乎意外起因及園方在場地管理上是否存在疏忽。
玩水上滑梯時如何避免撞傷瘀血？
最重要是保持正確的下滑姿勢，即雙手抱胸、雙腳交叉。下滑期間切勿在滑道內試圖站立、張開手腳或強行減速，並應穿着貼身且沒有硬物配件的合適泳裝。
懷疑朋友在水上設施傷及頸椎，應該怎樣做？
切勿隨意移動或拉起傷者，因為任何不當的移動都可能對神經線造成無可挽回的二次傷害。應立即大聲呼救通知救生員，並等待專業的救護人員到場接手處理。
水上樂園可以穿着拖鞋防滑嗎？
一般而言，通道及更衣室可以穿着拖鞋，但在遊玩大部分水上設施（特別是滑梯）時均禁止穿着拖鞋。建議購買並穿着專用的防滑水上活動鞋，既能保護雙腳免受擦傷，亦能有效防滑。
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