面對癌症確診、漫長治療帶來的身體不適,以至伴隨而來的心理壓力與經濟負擔,患者與身邊的照顧者往往會感到手足無措。事實上,香港擁有相當成熟且多元的非牟利癌症支援體系,由註冊醫護、臨床心理學家、社工及康復過來人組成的社區網絡,為大眾提供多方面的免費支援。
這些支援範疇涵蓋專業醫護諮詢、情緒輔導、緊急經濟援助、營養指導、免費假髮與義乳借用,以至病友同路人互助小組。無論是初確診、治療中或康復階段,患者與家屬均可免費善用各項社區資源,在抗癌路上找到堅實依靠。
在香港,多間非牟利慈善團體與公立醫院均設有全方位的癌症支援服務,患者與照顧者無須獨自承擔抗癌的重擔。這些資源主要由非政府機構(NGO)及醫院管理局旗下的病人資源中心提供,大部分常規身心關顧服務均為免費開放。
香港的社區癌症支援體系主要包括以下幾大核心範疇:
專業醫護與營養諮詢:由腫瘤科專科護士、註冊營養師解答治療副作用管理、飲食調理及日常護理疑問。
心理輔導與情緒疏導:由臨床心理學家及社工提供一對一心理輔導、減壓工作坊及危機情緒介入。
實務復康物資支援:提供化療專用假髮免費借用、純棉頭巾、乳癌術後義乳及專用胸圍資助。
短期經濟與生活援助:針對基層家庭提供緊急援助金、超市食物券及自費藥物資助計劃指引。
同路人朋輩交流:連結各類癌症病友組織,由過來人分享實戰抗癌經驗,建立互助社交圈子。
香港癌症基金會(Hong Kong Cancer Fund, HKCF)是本地規模最大的癌症支援慈善機構之一,致力為受癌症影響的人士提供免費的專業身心靈關顧與實務援助,患者及家屬無須醫生轉介即可登記使用各項服務。
免費癌症諮詢熱線(3656 0800):熱線由註冊護士及註冊社工接聽(服務時間:星期一至六 09:00 – 18:00),提供雙語(廣東話及英語)服務,解答各類癌症資訊、醫療疑問,並提供即時情緒疏導與專業社區資源指引。
多區服務中心網絡:於中環(設有婦女服務中心)、北角、黃大仙及葵涌設有多間服務中心。患者及家屬免費登記成為會員後,即可參加每週舉辦的身心靈健康課程(如靜觀、氣功、瑜伽)、營養諮詢、專題醫學講座及症狀管理工作坊。
短期經濟援助與實務支援:為合資格的基層癌症患者提供短期「緊急援助金」,以補貼生活必需品、營養品、交通費或中藥開支;亦設有為期3個月的「食物援助計劃」(派發超市現金券)及「義乳資助基金」(資助合資格乳癌康復者選購義乳及胸圍)。
「彩虹會」家庭關顧計劃:專門為父母患癌的5至17歲年幼子女設立,透過藝術治療、遊戲小組及戶外活動,協助孩子理解父母病情並釋放內心焦慮。
銘琪癌症關顧中心坐落於屯門醫院旁,是一所環境優美且充滿家庭溫馨感的癌症支援中心,其最大特色為「免預約、免醫生轉介」(Drop-in 模式),任何受癌症影響的患者、家屬或照顧者均可隨時走進中心尋求協助。
跨領域專業團隊即時諮詢:中心常駐腫瘤科專科護士、臨床心理學家、註冊社工及註冊營養師。走進中心即可與專業團隊面對面交談,費用全免。
多元化身心靈減壓活動:定期舉辦鬆弛治療、減壓工作坊、音樂治療、藝術創作、瑜伽班、芳香療法及營養烹飪示範,協助病友改善治療期間的睡眠質素與心理素質。
舒適休憩與喘息空間:中心設有開放式大廚房、明亮花園及寧靜的茶座角落,讓前來覆診或等候化驗結果的病友與家屬有一個放鬆身心、飲杯熱茶的喘息處所。
照顧者專屬支援群組:定期舉辦照顧者支援小組,讓家屬在同儕陪伴下分享照顧壓力,並學習日常護理技巧。
除了綜合性癌症機構,香港亦有多間針對特定癌種、特定年齡群體或特定需求的非牟利機構,提供深度專科支援:
香港防癌會(HKACS):推行「攜手同行」癌症患者及照顧者支援計劃,並設有「何鴻超教授紀念助醫計劃」及「關懷癌症病人計劃」,為經濟困難的癌症患者提供自費藥物資助與實務物資支援。諮詢熱線:3921 3821。
香港乳癌基金會(HKBCF):專門服務乳癌患者及高危人士,提供乳健檢查資助、一對一乳癌康復者同路人電話支援、淋巴水腫評估與護理指導,以及免費假髮借用與義乳資助。支援熱線:2525 6033。
兒童癌病基金(CCF):專門服務患癌兒童及其家庭,提供駐院醫療輔導、心理情緒調適、家庭同路人互助網絡、愛心病房探訪、康復中心活動及短期緊急經濟援助。查詢熱線:2368 0206 / 2815 2525。
癌症資訊網慈善基金(CICF):提供「醫事.問」EasyAsk 免費腫瘤科專家面談諮詢,並定期舉辦抗癌愛心物資轉贈、藥物資助計劃簡介及社區健康講座。查詢電話:2121 1328。
癌症同路人組織由已經康復或正在積極抗癌的過來人組成。面對未知的化療或電療過程,醫護人員能提供專業醫學方案,而同路人則能分享最真實的日常生活應對經驗,例如化療期間緩解噁心的小技巧、選購舒適頭巾的心得,以及重返職場的心態調適。
香港主要的癌症病友互助組織網絡包括:
香港癌症基金會「癌症支援之友」:聯繫超過20個癌症病人自助組織,並按癌症類別及年齡層細分,例如專為男性病友而設的「男聚點」,以及年輕癌友專屬小組。
同路人同盟(Cancer Patient Alliance):由癌友及家屬自發組成的義工團體,提供醫院病房探訪、同路人專線支援(5111 2504)及病人權益交流活動。
公立醫院癌症病人資源中心病友小組:全港各大設有腫瘤科的公立醫院(如威爾斯親王醫院、伊利沙伯醫院、瑪嘉烈醫院、東區醫院、瑪麗醫院及屯門醫院)均設有專門的病人資源中心,定期舉辦同路人茶聚與復康互助小組。
許多癌症患者在接受化療或特定部位電療約2至3星期後,會出現不同程度的脫髮現象。脫髮大多是暫時性的,通常在療程結束後3至6個月開始重新生長,4至12個月後逐漸恢復。在過渡期間,配戴合適的醫療假髮或透氣頭巾,能有效保護敏感的頭皮,並幫助患者重拾自信與社交勇氣。
香港多間機構均提供免費假髮借用、全新假髮送贈及專業義剪服務:
香港癌症基金會服務中心:各服務中心均設有獨立的假髮試戴室,合資格化療患者可預約免費借用假髮、領取純棉透氣頭巾,並由受訓人員指導日常假髮清洗、修剪與頭皮護理方法。
醫院管理局癌症病人資源中心:如東區尤德夫人那打素醫院、威爾斯親王醫院等,患者憑該院臨床腫瘤科預約紙即可申請免費假髮暫借服務。
公立醫院義剪服務(如伊利沙伯醫院「伊院髮廊」):伊利沙伯醫院癌症病人資源中心設有「伊院髮廊」,由義工髮型師及康復者為即將或正在接受化療的病友提供免費剪髮及剃頭服務,並借出假髮(預約熱線:3506 5393)。
香港乳癌基金會及銘琪中心:針對經濟困難的乳癌或其他癌症患者,提供免費全新假髮送贈計劃及專用胸圍試戴服務(每位患者通常限取一次,需提前預約及親臨試戴)。
民間社企與物資轉贈:如癌症資訊網慈善基金及社企「髮現愛」等,亦定期收集公眾捐贈的真髮並製作成醫療假髮,轉贈或借予有需要的基層病友。
當面對情緒低落、恐慌或難以向親友啟齒的焦慮時,致電專業機構的輔導熱線能獲得即時的傾聽與實務建議。以下整理香港主要癌症機構及全日 24 小時危機情緒支援專線:
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機構名稱 |
服務內容及對象 |
熱線電話 / 查詢途徑 |
服務時間 |
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香港癌症基金會 |
註冊護士及社工諮詢、情緒輔導、實務支援 |
3656 0800 |
星期一至六:09:00 – 18:00 |
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銘琪癌症關顧中心 |
腫瘤科護士/心理學家諮詢、身心靈活動 |
2465 6006 / WhatsApp 9575 9758 |
星期一至五:09:00 – 17:00 |
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香港防癌會 |
癌症復康資訊、「攜手同行」家庭支援 |
3921 3821 |
星期一至五:09:00 – 17:30 |
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香港乳癌基金會 |
乳癌同路人支援、乳腺健康及護理諮詢 |
2525 6033 |
星期一至五:09:00 – 17:00 |
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兒童癌病基金 |
患癌兒童及家庭心理輔導、經濟支援 |
2368 0206 / 2815 2525 |
星期一至五:09:00 – 17:30 |
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癌症資訊網慈善基金 |
專家諮詢、同路人支援與物資援助 |
2121 1328 / 3598 2157 |
星期一至五:09:30 – 17:30 |
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同路人同盟 |
癌友過來人經驗交流、病友互助 |
5111 2504 |
星期一至五:10:00 – 18:00 |
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醫管局精神健康專線 |
24小時精神健康即時支援與危機處理 |
2466 7350 |
24 小時全天候運作 |
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生命熱線 |
24小時情緒抒發與防止自殺專線 |
2382 0000 |
24 小時全天候運作 |
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香港撒瑪利亞防止自殺會 |
24小時情緒支援與危機介入 |
2389 2222 |
24 小時全天候運作 |
在抗癌過程中,照顧者(包括伴侶、子女或父母)承擔著繁重的陪診、日常起居照料及經濟張羅工作,其心理壓力往往不亞於患者本人。長期處於高壓環境容易引發「照顧者疲勞」(Caregiver Burnout),出現持續失眠、焦慮、體力透支及易怒等現象。
照顧者在守護家人的同時,亦務必為自己尋找支援:
善用社區喘息服務:銘琪癌症關顧中心及香港癌症基金會均歡迎照顧者獨立前往,使用中心的休閒空間或參加照顧者減壓班、芳香療法及靜觀工作坊,讓緊繃的神經獲得短暫休息。
尋求醫院醫務社工協助:公立醫院設有醫務社會工作部,若照顧者在出院照料、居家環境改裝或經濟上有困難,可主動聯絡醫務社工評估。
轉介社區實務支援:醫務社工可協助轉介長者或殘疾人士日間護理中心、家居送飯服務、復康器材(如輪椅、醫療床)借用,以及協助申請政府「公共福利金計劃」(如傷殘津貼)或交通津貼。
絕大部分服務均為全免。銘琪癌症關顧中心採取開放式 Drop-in 模式,患者、康復者或家屬均無須任何醫生轉介或預約即可親臨使用。香港癌症基金會各服務中心的諮詢、工作坊及身心靈課程亦完全免費,只需親臨或於網上免費登記成為會員即可參與。
患者只需攜同正在接受化療或電療的公立醫院診症預約紙或醫療證明,即可向香港癌症基金會各服務中心或所屬公立醫院的癌症病人資源中心預約。中心會安排專人協助試戴、挑選合適髮型並提供日常清洗護理指導。
患者可首先透過公立醫院主診醫生轉介至醫務社會工作者,申請由政府及醫管局管理的「撒瑪利亞基金」或「關愛基金醫療援助項目」。此外,香港防癌會(何鴻超教授紀念助醫計劃)、香港癌症基金會(緊急援助金)及聖雅各福群會惠澤社區藥房亦提供自費藥物資助與用藥優惠計劃。
若在非辦公時間感到極度焦慮或情緒崩潰,可致電 24 小時運作的緊急專線,包括醫院管理局精神健康專線(2466 7350)、生命熱線(2382 0000)或香港撒瑪利亞防止自殺會熱線(2389 2222),隨時獲得專業社工或輔導員的即時情緒支援與危機介入。